來月經(jīng)時(shí)可以洗陰部，適當(dāng)?shù)那逑赐怅幙梢灶A(yù)防婦科感染，保持外陰清潔、干燥，可以預(yù)防局部過敏或者濕疹等，在經(jīng)期使用衛(wèi)生巾，如果不及時(shí)清洗，局部就會(huì)感覺潮濕，容易引起局部瘙癢等不適，但是清洗外陰時(shí)最好用溫水或者淡鹽水清洗，注意清洗的時(shí)間不能過長，要選用干凈的盆子清洗，如果盆子不衛(wèi)生，在清洗外陰時(shí)就會(huì)將病菌帶入陰道，容易引起陰道炎。
在經(jīng)期也可以洗澡，但是最好淋浴，淋浴時(shí)可以適當(dāng)?shù)那逑赐怅?，但是不能盆浴，容易引起婦科感染，嚴(yán)重時(shí)容易引起盆腔內(nèi)感染。經(jīng)期清洗外陰后需要及時(shí)擦干，選擇干凈、透氣、棉質(zhì)的內(nèi)褲，最好不要穿錦綸材質(zhì)的內(nèi)褲，這種內(nèi)褲不透氣，容易加重局部不適。
