生寶寶之后多久可以同房由根據(jù)女性身體恢復(fù)的狀況，以及子宮內(nèi)生殖器和全身各個器官恢復(fù)的狀況決定，不可一概而論。
一般女性恢復(fù)至孕前狀況需要6周時間，即產(chǎn)后42天方可恢復(fù)，此時女性處于產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期階段，女性身體比較虛弱，需要補充營養(yǎng)，加強休息，需要密切觀察惡露情況，產(chǎn)后一周內(nèi)是血性惡露，隨后10天左右為漿液性惡露，之后20天左右為白色惡露。隨著惡露排出，子宮內(nèi)膜逐漸修復(fù)良好，在產(chǎn)褥期末子宮可恢復(fù)，少數(shù)女性惡露會持續(xù)至2個月左右。因此等產(chǎn)褥期結(jié)束，惡露完全干凈且無明顯不適感即可以考慮同房。
生完寶寶后的女性較為虛弱，應(yīng)注重飲食結(jié)構(gòu)與搭配，多多休息，有助于女性身體恢復(fù)，不要玩手機、吹冷風，同時加強保暖，尤其應(yīng)保護好肩、頸椎等關(guān)節(jié)部位，適當下床活動可促使惡露排出，有助于女性的身體恢復(fù)。
