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月經(jīng)期間能吃什么水果
2023-08-01 14:25:14收聽(tīng):-
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月經(jīng)期間能吃什么水果
語(yǔ)音內(nèi)容
月經(jīng)期間能吃的水果比較多,比如蘋(píng)果、橘子、柚子、橙子、獼猴桃、哈密瓜等。除了芒果、西瓜這些寒性的水果以外,大部分水果還是可以吃的。但是在水果的儲(chǔ)藏運(yùn)輸過(guò)程中,會(huì)在冷藏室保存,所以這些水果進(jìn)食時(shí),應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)募訜帷?br/>多數(shù)寒冷的水果,進(jìn)食以后會(huì)出現(xiàn)胃腸功能不適,也容易導(dǎo)致