![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DF/D1/441A813025382DEDD912BCC92518DFD1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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骨折適合吃什么食物
2023-04-17 15:07:04收聽(tīng)：-
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骨折適合吃什么食物
語(yǔ)音內(nèi)容
骨折以后適合吃含鈣量比較高的食物，比如說(shuō)動(dòng)物的肉類(lèi)、魚(yú)肉、牛肉；奶制品如羊奶、牛奶；豆制品如豆?jié){、豆腐、腐竹，還有蔬菜如黑木耳、洋蔥，這些都是含鈣非常高的食物，攝入這些含鈣高的食物有利于我們骨折的進(jìn)一步的修復(fù)。除了這些食物，還應(yīng)該大量的吃蔬菜和水果，，還有吃高蛋白的食物，綜合調(diào)理