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      長時間失眠會怎么樣
      2023-04-13 18:31:18收聽-
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      長時間失眠會怎么樣
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      長時間失眠可能會引起免疫功能下降,導致患者發(fā)生感冒的機會增加,也可能會引起其他疾病,具體如下:
      1、免疫功能下降:導致患者發(fā)生器質(zhì)性病變,可以增加患者發(fā)生感冒的機會。
      1、其他疾?。洪L時間失眠、睡眠時間不足或者睡眠質(zhì)量欠佳,可能會引起患者記憶功能下降、思維功能障礙,甚至可能會導致患者認知功能障礙等,要及時進行治療,針對不同的原因,采用不同的治療方法。如果是由于神經(jīng)衰弱所引起,可以通過生活方式來改善,必要時口服谷維素、安神補腦液,嚴重時可以應(yīng)用小劑量的鎮(zhèn)靜催眠藥物。如果是由焦慮癥和抑郁癥引起失眠,主要為抗焦慮和抗抑郁的治療,應(yīng)保證每天八小時左右的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量為最佳。
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