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      頸椎枕對頸椎有用嗎
      2023-03-25 15:18:56收聽-
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      頸椎枕對頸椎有用嗎
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      出現(xiàn)頸椎病之后,醫(yī)生都會建議用頸椎枕,但是市場上的頸椎枕五花八門,不一定能夠達到醫(yī)生的要求。因為本身頸椎有一個向前的生理彎曲,枕頭太高,就反向于生理彎曲,不利于頸椎病的恢復(fù)。所以頸椎枕只有一個大的原則,就是枕頭不要太高,差不多一個拳頭高低就可以。
      頸椎兩邊要比中間高,能夠保持頸椎處在中