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肚子疼，大便拉不出來，考慮有便秘，是腸道功能紊亂的表現(xiàn)。腸蠕動減慢或者經(jīng)常不活動，過食油膩、辛辣、刺激性食物，容易導(dǎo)致大便在腸道內(nèi)停留時間過長，水分吸收比較多，就容易出現(xiàn)排便困難、便秘、腹痛或者腹脹的癥狀。平時注意多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜和粗纖維食物，促進腸道蠕動，有利于緩解便秘的癥狀?？梢耘浜纤幬镏委煟绶瑸a葉泡水、果導(dǎo)片、麻仁軟膠囊等。平時要多運動，多鍛煉，促進腸道蠕動。如果一直不緩解，可以到醫(yī)院做超聲或者鋇餐拍片檢查，排除器質(zhì)性疾病的因素。