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邢琳
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

眼科

敷眼睛用什么好

2023-03-15 02:51

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01:13

語(yǔ)音內(nèi)容

敷眼睛其實(shí)就是熱敷眼睛。平時(shí)都可以做熱敷，這樣眼睛會(huì)很舒服。也不需要特殊儀器或者材料，沒(méi)有條件的就直接可以在家用干凈毛巾在熱水里泡一下，水?dāng)Q干后不燙就可直接敷在雙眼上，反復(fù)幾次，每次敷15-20分鐘，簡(jiǎn)單方便。
熱敷可以緩解眼疲勞，還可使眼睛瞼板腺通暢，更好的分泌出油脂來(lái)保持角膜的濕潤(rùn)，相對(duì)有干眼癥、瞼板腺功能障礙的患者，須經(jīng)常結(jié)合瞼板腺按摩一起做來(lái)緩解癥狀。
現(xiàn)在市面上也有很多更先進(jìn)的，如蒸汽熱敷眼罩更方便，電子按摩護(hù)眼儀熱敷按摩功能較全。

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冰敷眼睛是一種局部理療辦法。平時(shí)經(jīng)常冰敷的人群，由于長(zhǎng)期過(guò)度用眼會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀、異物感及燒灼感等不適，冰敷眼部會(huì)暫時(shí)舒服一下，長(zhǎng)時(shí)間冰敷不僅會(huì)引起依賴性，而且會(huì)收縮血管會(huì)造成眼...

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邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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敷眼睛是熱敷還是冷敷

"敷眼睛是冷敷還是熱敷需要根據(jù)眼睛的實(shí)際情況來(lái)定，具體如下：1、熱敷：麥粒腫等眼睛感染導(dǎo)致紅、腫、痛，還有眼睛干澀、疲勞，可以選擇熱敷?；颊呖梢赃x擇熱毛巾或熱敷眼罩，每天敷2-...

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