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痰多吃什么好
2023-10-09 22:47:18收聽(tīng):-
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痰多吃什么好
語(yǔ)音內(nèi)容
痰多可以吃一些潤(rùn)肺化痰的食物,可以做冰糖雪梨、銀耳羹、豆腐湯、百合粥、冰糖燕窩粥等等,都具有潤(rùn)肺止咳化痰功效。動(dòng)物的肺臟、白蘿卜、枇杷、梨、冬瓜這些食物也具有滋陰潤(rùn)肺、化痰止咳的功效。日常也可以用開(kāi)水泡羅漢果來(lái)喝或者用甘草片泡茶等,都有利于潤(rùn)肺。痰多者可以多飲水,有助于濕化痰液,避免辛辣刺激性食物,多吃新