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維生素b12的作用和功效有哪些
2023-03-03 18:29:22收聽:-
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維生素b12的作用和功效有哪些
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維生素B12是一種水溶性的維生素,對于人體的生理功能、新陳代謝有著非常重要的作用,是維生素B族家族成員中的一員。維生素B12在體內轉化為甲基鈷胺,和輔酶B12產(chǎn)生活性。甲基鈷胺參與葉酸的代謝,缺乏時能夠妨礙葉酸的循環(huán)利用,從而阻礙胸腺嘧啶脫氧核苷酸的合成,使DNA的合成受阻,從而使血細胞的生