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如何預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生，是準(zhǔn)媽媽們都比較關(guān)注的問題。1、在懷寶寶期間，準(zhǔn)媽媽肚子增大的速度越快，妊娠紋形成的越明顯。所以，準(zhǔn)媽媽們一定要控制好自己的食欲，不要進(jìn)食過多的甜食和油脂類食物，避免體重短時間內(nèi)迅速增長；2、如果孕婦肚子過大，可以使用托腹帶把腹部托起，有助于減輕腹部皮膚的張力，可以緩解妊娠紋的出現(xiàn)；3、懷孕期間要注意適當(dāng)?shù)幕顒由眢w，增強皮膚和肌肉的彈性；4、在容易長妊娠紋的體表部位可以涂抹橄欖油、維生素E乳膏等進(jìn)行按摩。