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小產(chǎn)后吃什么對(duì)子宮好
2023-01-08 15:36:21收聽:-
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小產(chǎn)后吃什么對(duì)子宮好
語(yǔ)音內(nèi)容
人流手術(shù)后要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,例如瘦肉類、蛋類、牛奶或者大豆、魚類等,也要多吃一些富含維生素的食物,多吃新鮮的蔬菜水果等,多吃含有鐵質(zhì)的食物,比如動(dòng)物肝臟或者動(dòng)物血之類的食物。盡量不要吃辛辣刺激、生冷活血的食物,蔥、姜、蒜這些辛辣的食物盡量不要吃,螃蟹、田螺、河蚌等寒性的食物也