![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E8/26/E4E254EA32105556C1E48D5682D6E826.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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足底失眠點(diǎn)在哪里
2023-07-13 19:26:34收聽(tīng)：-
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足底失眠點(diǎn)在哪里
語(yǔ)音內(nèi)容
足底的失眠點(diǎn)又稱為失眠穴，位置在腳后跟的中間位置。按摩的時(shí)候可以利用拳頭以及硬物進(jìn)行敲擊，在睡前進(jìn)行錘擊100次左右，可以幫助患者入睡，甚至可以提高睡眠的質(zhì)量、睡眠的深度，對(duì)于改善體質(zhì)有很大的益處。
失眠穴在臨床應(yīng)用中范圍很廣，非常適合中老年患者進(jìn)行日常的保健，在應(yīng)用過(guò)程中可以隨時(shí)進(jìn)行，比如在沙發(fā)
失眠穴在臨床應(yīng)用中范圍很廣，非常適合中老年患者進(jìn)行日常的保健，在應(yīng)用過(guò)程中可以隨時(shí)進(jìn)行，比如在沙發(fā)