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發(fā)燒吃具有清熱、解暑功效的水果，有助于體溫的降低，比如西瓜。西瓜屬寒性食物，因?yàn)槠浜写罅康乃?，可以止渴、利尿?br/>如果在發(fā)燒時(shí)不愛喝水，可以吃西瓜來(lái)維持電解質(zhì)的平衡，以免出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，也可以將西瓜榨成西瓜汁喝，補(bǔ)充體內(nèi)水分。
梨也是屬于涼性水果，具有清熱、化痰功效，對(duì)于發(fā)燒并伴有咳嗽的患者來(lái)說(shuō)，有利于身體的恢復(fù)。
梨中還含有豐富的維生素及較多的糖類物質(zhì)，對(duì)肝臟有好處。但需要注意的是，發(fā)燒時(shí)可以適量吃水果，但不要食用過(guò)多，給胃腸道造成負(fù)擔(dān)，引起腹瀉。