![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/93/37/732F91D96C2BB436F5B49EAD5D379337.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
養(yǎng)腸胃的食物
2023-11-24 18:10:12收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
養(yǎng)腸胃的食物
語音內(nèi)容
常見養(yǎng)腸胃的食物一般為偏溫性、非寒涼的蔬菜瓜果等，包括小米或者多種蔬菜之類的，此外一些常見肉類，如牛肉、羊肉這些通過適當(dāng)?shù)呐腼円部梢哉{(diào)養(yǎng)腸胃。通過相關(guān)的配伍，配合中藥形成的養(yǎng)胃粥，比如皮蛋瘦肉粥、木瓜魚粥等，但是一定要根據(jù)各人體質(zhì)，再進(jìn)行配伍調(diào)理，不然適得其反。如果有腸胃方面的不適，建議完善相關(guān)的檢查，以免引