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    舌頭根部長了凸起肉粒疼是怎么回事

    2023-02-13 10:40

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    舌頭根部本來就有突起的肉粒,這種肉粒稱之為輪廓乳頭,舌分為前方的舌體以及后方的舌根,后方的舌根部會有突起的肉粒,一般有8-12個,稱之為輪廓乳頭,正常情況下是突起,但是不疼,如果出現(xiàn)了局部的疼痛,可能是發(fā)生了輪廓乳頭的發(fā)炎,這種情況可能與疲勞、焦慮,進(jìn)食了辛辣、刺激的食物或者睡眠不好、熬夜等都有關(guān)系。
    所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)舌頭根部的突起肉粒變紅、隆起更明顯,并且伴有疼痛時,應(yīng)及時去調(diào)理自己的作息以及飲食習(xí)慣,避免熬夜、早睡早起、適當(dāng)休息,飲食方面避免辛辣、刺激食物的攝入,多吃一些容易消化的食物和新鮮的蔬菜、水果,進(jìn)行適度的體育鍛煉,并用淡鹽水來進(jìn)行漱口,調(diào)理一段時間以后,這種輪廓乳頭發(fā)炎的現(xiàn)象就可以緩解。

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