多囊飲食注意
2023-11-03 13:50:47收聽:-
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多囊飲食注意
語音內(nèi)容
都能屬于內(nèi)分泌激素疾病,造成代謝混亂,會(huì)引起肥胖。在平時(shí)飲食的時(shí)候要高度的重視,不能吃高熱量、高蛋白的飲食,包括刺激的食物,例如辣椒、酒類,因?yàn)檫@些食物都有誘發(fā)多囊加重的情況發(fā)生??梢远喑运?,例如香蕉、蘋果、梨,少吃荔枝或龍眼,因?yàn)楹潜容^高,也會(huì)引起發(fā)胖的。例如多吃紅薯、豆類,包括土豆、