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      胃反酸水吃什么食物好
      2023-07-28 19:54:58收聽-
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      胃反酸水吃什么食物好
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      胃反酸水是胃食管反流病的典型表現(xiàn),反復(fù)出現(xiàn)胃反酸的患者,飲食上要注意以下幾個方面:
      1、食物選擇以清淡、少油膩、少刺激性、易消化為主,戒煙、戒酒。
      2、忌吃死面(未發(fā)酵)面食,經(jīng)常食用發(fā)酵食物,食物制作要細(xì)、碎、軟、爛。
      3、多食用不含粗纖維的蔬菜和水果,不含粗纖維是指多食用可溶性纖維