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高血壓患者能吃葡萄，因?yàn)槠咸阎泻胸S富的鈣、鉀、鐵及多種維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C等，還含有人體所需的氨基酸，對生津消食、緩解疲勞、補(bǔ)血益氣、抗神經(jīng)衰弱都十分有利，其中葡萄中含有的鈣、鉀、B族維生素對于控制高血壓很有幫助，葡萄有調(diào)解疲勞、健脾、調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，對平穩(wěn)血壓也十分有益。法國的一項(xiàng)研究報(bào)道葡萄能降低膽固醇，降低血小板的凝聚力，對預(yù)防高血壓、心腦血管疾病有幫助，但是葡萄的含糖量很高，大量食用可以影響血糖，尤其是糖尿病患者，血糖升高也會(huì)間接對高血壓患者不利，高血壓患者每日食用葡萄10-20粒為宜。