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應(yīng)用安眠藥物改善睡眠時(shí)要注意藥物的依賴和停藥以后反彈的癥狀，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下遵從個(gè)體化和按需用藥的原則，在臨床上不建議長(zhǎng)期使用安眠藥，要以低劑量、間斷、短期給藥為主，長(zhǎng)期應(yīng)用藥物的要注意逐步停止應(yīng)用的藥物。治療失眠的藥物主要是由苯二氮卓類和非苯二氮卓類，要根據(jù)失眠類型以及相關(guān)的年齡來(lái)選擇藥物，如果是入睡困難比較明顯就要選擇短半衰期的鎮(zhèn)靜安眠藥，比如酒石酸唑吡坦。如果對(duì)于維持睡眠比較困難可以選擇中長(zhǎng)效的安眠藥，比如苯二氮卓類的艾司唑侖、地西泮或者右佐匹克隆類的安眠藥，但是如果不能夠耐受第二天的宿醉反應(yīng)，就要給予右佐匹克隆、佐匹克隆類的安眠藥效果比較好。