![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FD/C6/AA9FFC46C436F2FC1FDF8E135106FDC6.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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得了慢性咽炎怎么辦
2023-03-27 09:23:31收聽：-
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得了慢性咽炎怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
格慢性咽炎最主要的是要在飲食、生活習(xí)慣、用嗓習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整，盡量的避免辛辣刺激的飲食、過(guò)涼的飲食，也要避免煙酒等不良的刺激。
平時(shí)要鍛煉身體，避免感冒等急性的上呼吸道感染，平時(shí)也要避免熬夜，要保證睡眠的質(zhì)量和時(shí)間。慢性咽炎也要避免過(guò)度的用嗓，特別是教師、售貨員等用嗓過(guò)度的職業(yè)，很容易由
平時(shí)要鍛煉身體，避免感冒等急性的上呼吸道感染，平時(shí)也要避免熬夜，要保證睡眠的質(zhì)量和時(shí)間。慢性咽炎也要避免過(guò)度的用嗓，特別是教師、售貨員等用嗓過(guò)度的職業(yè)，很容易由