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一般人群的低血糖要注意一日三餐養(yǎng)成規(guī)律的飲食，適當(dāng)加餐，避免空腹時(shí)從事跑步、爬樓梯等劇烈運(yùn)動(dòng)。
在體檢時(shí)要關(guān)注空腹血糖值，如果過(guò)低，一定要到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。對(duì)于糖尿病患者的低血糖預(yù)防，要注意生活規(guī)律，定時(shí)定量飲食。服用降糖藥物或注射胰島素后，一定要及時(shí)進(jìn)食。
加強(qiáng)血糖的監(jiān)測(cè)，特別是在剛剛調(diào)整降糖藥以后，運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，每天的運(yùn)動(dòng)量相對(duì)固定。在外出運(yùn)動(dòng)時(shí)，要隨身攜帶糖果，遵照醫(yī)囑進(jìn)行用藥，不要自己隨意增減藥量。
用藥前后要核對(duì)藥品以及劑量，特別是胰島素的劑量。