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孕婦吃生黃瓜好嗎
2023-01-27 21:45:33收聽：-
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孕婦吃生黃瓜好嗎
語音內(nèi)容
孕婦吃生黃瓜是有好處的。生黃瓜里面含有豐富的維生素，維生素能起到美容養(yǎng)顏的作用，懷孕后會受到體內(nèi)激素的影響，容易導(dǎo)致妊娠斑的產(chǎn)生，吃黃瓜后可以減少色素的沉積，減少妊娠斑。吃生黃瓜的時候注意清洗，避免寄生蟲和黃瓜殘留的農(nóng)藥。黃瓜屬于性涼的食物，在懷孕期間不要多吃，吃多了會容易導(dǎo)致胃腸的負(fù)擔(dān)加重。這也屬于粗