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前列腺是男性的一個(gè)非常重要的生殖腺，平時(shí)需要注意前列腺的保健來(lái)改善性功能。
一般可以通過(guò)刺激前列腺的方法，比如直接進(jìn)行前列腺按摩，一般建議需要專業(yè)醫(yī)生來(lái)操作，首先需要讓患者取胸膝位，讓醫(yī)生戴手套涂潤(rùn)滑油之后，將手指經(jīng)肛門插入直腸的位置，向直腸前方尋找到前列腺，用手指進(jìn)行按摩，促進(jìn)前列腺腺管的疏通，使前列腺液分泌流出。
平時(shí)也可以通過(guò)一些穴位按摩的方法來(lái)刺激前列腺，比如三陰交、腎俞等穴位，操作方法比較簡(jiǎn)單，自己也可以進(jìn)行按摩。