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女性在懷孕后可以適當(dāng)吃巧克力，巧克力中含有較高的糖分，女性食用后可以提供能量、舒緩女性的緊張情緒，也可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
但是女性懷孕后巧克力也不宜過(guò)多的食用，以免導(dǎo)致女性出現(xiàn)胃酸、腹脹等胃腸道不適應(yīng)的情況發(fā)生，也會(huì)增加女性患妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)或巨大兒的情況發(fā)生。
女性在懷孕后應(yīng)該吃含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素豐富的食物，比如肉類、魚(yú)蝦、新鮮的蔬菜、水果，有益于孕婦的自身營(yíng)養(yǎng)供給和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
女性在懷孕期也要根據(jù)醫(yī)生產(chǎn)檢的情況，來(lái)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。