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高血壓的病人不建議喝很多的飲料，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的飲料都是甜飲料，含有很多的糖分，另外還有很多的添加劑，這些糖分和添加劑都會加速動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。
因?yàn)楦哐獕翰∈侨淼募?xì)小血管的動脈粥樣硬化，如果吃了大量的含糖飲料，會使血液中的血糖升高或者血液中的血黏度增加，腎臟就要花很大的力氣去做工，去進(jìn)行代謝和排泄，所以不建議高血壓喝甜飲料。反之，建議病人應(yīng)該多喝一些白開水、溫水或者是淡淡的茶葉，另外多吃蔬菜、水果，在蔬菜、水果中含有大量的維生素C和B族物質(zhì)，對血管壁有保護(hù)的作用，延緩動脈粥樣硬化的發(fā)生。