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恐高癥怎么治
2023-06-28 13:35:38收聽：-
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恐高癥怎么治
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恐高癥怎么治？恐高癥是恐懼癥的一種類型，主要是害怕自己從高處跳下發(fā)生危險(xiǎn)。治療的方法主要是行為治療，首選系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法，對(duì)恐高癥有較好的效果，可以幫助患者制定適當(dāng)?shù)母叨?，逐漸增加高度，面對(duì)這些高度逐漸的對(duì)抗回避反應(yīng)，有較好的效果。
另外還要結(jié)合認(rèn)知矯正，使患者認(rèn)識(shí)到恐懼的對(duì)象并不可怕，逐漸認(rèn)識(shí)到
另外還要結(jié)合認(rèn)知矯正，使患者認(rèn)識(shí)到恐懼的對(duì)象并不可怕，逐漸認(rèn)識(shí)到