![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/4A/7A/7E65030D8A05E23CD6DAEE30E6D64A7A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
經(jīng)期可以吃紅參嗎
2023-12-18 11:02:23收聽：-
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經(jīng)期可以吃紅參嗎
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月經(jīng)期最好不要吃紅參，因?yàn)榧t參具有活血化瘀的作用，月經(jīng)期吃紅參容易引起月經(jīng)量增多，引起頭暈、乏力等癥狀。
紅參營養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，經(jīng)常性的食用可以補(bǔ)養(yǎng)氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體免疫力，對(duì)于氣血不足的女性或者體質(zhì)偏寒的女性比較適用。紅參含有非常高的熱量，對(duì)于體質(zhì)偏熱的女性不適合
紅參營養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，經(jīng)常性的食用可以補(bǔ)養(yǎng)氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體免疫力，對(duì)于氣血不足的女性或者體質(zhì)偏寒的女性比較適用。紅參含有非常高的熱量，對(duì)于體質(zhì)偏熱的女性不適合