更年期綜合癥(別名：圍絕經(jīng)期綜合征)
掛號科室： 婦科內(nèi)分泌
發(fā)病部位：生殖
多發(fā)人群：婦女
治療方法：藥物治療
是否傳染：無傳染性
是否遺傳：無遺傳性
相關(guān)癥狀：月經(jīng)改變，
相關(guān)疾?。?/strong> 卵巢早衰 子宮內(nèi)膜癌 子宮內(nèi)膜增生
相關(guān)檢查：B超檢查、激素檢查
相關(guān)手術(shù)：無
相關(guān)藥品：維生素D、
治療費(fèi)用：市三甲醫(yī)院約（1000—10000元）
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絕經(jīng)期有什么特點(diǎn)
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聶紅梅
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絕經(jīng)期為什么會激素異常
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聶紅梅
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絕經(jīng)期激素替代治療是怎么回事
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聶紅梅
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海鮮輕微中毒的表現(xiàn)
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邱合信
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海鮮中毒的解毒方式
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邱合信當(dāng)人類的期望壽命達(dá)到七十幾歲，甚至八十幾歲的時(shí)候，絕經(jīng)才是一個(gè)真正的社會問題，從40多歲開始出現(xiàn)絕經(jīng)過渡期的各種不舒服，一直到50歲左右正式絕經(jīng)。女性一生中大概有三分之一的年齡甚至一半的年齡要處于這個(gè)階段，各種各樣跟絕經(jīng)相關(guān)的癥狀，都會接踵而來。隨著年齡增長，逐漸加重。所以我們要做的并不是放任自然，而是要積極用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的手段去管理好絕經(jīng)相關(guān)的這段時(shí)間。怎么樣讓女性平穩(wěn)度過絕經(jīng)過渡期，并管理好絕經(jīng)后這個(gè)年齡段。減少絕經(jīng)相關(guān)的并發(fā)癥，這是我們要做的事情?！ 榱俗尨蠹腋菀桌斫膺@篇文章，我首先給大家講一講絕經(jīng)期，更年期，圍絕經(jīng)期，絕經(jīng)過渡期這些專有名詞的概念。 更年期是不是絕經(jīng)？ 絕經(jīng)其實(shí)是一個(gè)正式的說法，它是一個(gè)回顧性的概念，女性40歲以上，一年不來月經(jīng)，排除懷孕的條件下，可以認(rèn)為她絕經(jīng)了，那次月經(jīng)是人生最后一次月經(jīng)，絕經(jīng)的本質(zhì)是卵巢功能衰退，不能產(chǎn)生雌孕激素，然后月經(jīng)不來。咱們中國女性平均絕經(jīng)年齡在49歲到50歲之間，但是在正式絕經(jīng)前面那幾年，卵巢功能衰退的過程中，身體就會出現(xiàn)一些征象，告訴你你可能要絕經(jīng)了。這個(gè)起點(diǎn)的標(biāo)志主要看月經(jīng)周期，如果月經(jīng)周期發(fā)生改變超過七天。比如說平時(shí)是30天來一次，現(xiàn)在是40天或者20天來一次，10個(gè)月之內(nèi)出現(xiàn)兩次。我們就認(rèn)為她絕經(jīng)過渡期開始，或者圍絕經(jīng)期開始。在這個(gè)過程中，還會出現(xiàn)一些潮熱盜汗，發(fā)脾氣，焦慮，胸悶心悸等癥狀，絕經(jīng)過渡期跟圍絕經(jīng)期的差別在于：絕經(jīng)過渡期到了絕經(jīng)就結(jié)束了，圍絕經(jīng)期還包括了絕經(jīng)期后的一年。所以通常老百姓說得更年期大致相當(dāng)于圍絕經(jīng)期。然后圍絕經(jīng)期綜合癥或者絕經(jīng)綜合癥，也是相當(dāng)于更年期綜合癥，當(dāng)然還有一些人絕經(jīng)后，一年以后，可能還有潮熱盜汗等更年期的表現(xiàn)。甚至慢慢出現(xiàn)心血管問題或者骨質(zhì)疏松。這些都是絕經(jīng)綜合征的內(nèi)容，也就是更年期的癥狀?！ ∧歉昶诘呐詰?yīng)該如何管理好自己的生活呢？ 更年期很讓人頭疼，但只要做好這三招就能解決問題 第一、更年期是由于卵巢功能衰退，不能夠產(chǎn)生足夠的雌孕激素，然后引起相應(yīng)的癥狀，潮熱盜汗，亂發(fā)脾氣睡不著，關(guān)節(jié)酸痛，下身干，同房不舒服。所以只要把相應(yīng)的雌孕激素補(bǔ)上去就可以了。更年期到底要補(bǔ)充什么雌激素。當(dāng)你的月經(jīng)周期開始出現(xiàn)絮亂，同時(shí)出現(xiàn)潮熱盜汗，胸悶心悸，睡不好，焦慮抑郁，同房痛的時(shí)候。就應(yīng)該開始補(bǔ)充雌激素。但是這些激素藥都是處方藥，怎么辦呢，這時(shí)候您應(yīng)該到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找醫(yī)生，排除禁忌癥，做一些必要的檢查，沒什么事兒，才可以吃。 第二、生活飲食方面等方面要做相應(yīng)的調(diào)整。保持規(guī)律的中等量的運(yùn)動。廣場舞，尤其適合咱們更年期的女性，既能運(yùn)動出汗，又有交際的功能，還可以舒緩心情。這樣有什么煩心事，不是都發(fā)泄出來了。另外呢，快走，慢跑，游泳，打球也很適合。飲食要多吃富含鈣的食物，包括牛奶等等，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白。雞蛋牛奶海產(chǎn)品，豆奶也都很好。蔬菜水果適量多吃點(diǎn)，煙酒盡量不要碰，紅肉少吃些。尤其是腌制的食品盡量少吃?！ 〉谌?、心情要保持舒緩，多想點(diǎn)開心的事兒，不要老揪著那些雞毛蒜皮的事，讓自己不爽，不開心，沒事兒可以種種花兒，種種菜，聽聽廣播，看看書，再者和自己的好友，一起聊聊天，四處散散心！ 最重要的一點(diǎn)，更年期的女性應(yīng)特別注意，自己在這個(gè)年齡段，月經(jīng)量不少，反而增多。月經(jīng)少有可能是量很少，或者拖拉好久不來，大多數(shù)是卵巢功能衰退過程中的表現(xiàn)，一般沒有太大問題。我們完全可以等自己有空了，心情好一點(diǎn)了，然后到醫(yī)院去好好地調(diào)理治療。但是如果月經(jīng)量大，比如像水龍頭打開一樣嘩嘩關(guān)不住。甚至有些頭暈?zāi)樕n白的表現(xiàn)。那應(yīng)該馬上上醫(yī)院?；蛘呤窃陆?jīng)拖拖拉拉十幾天不干凈。這些情況除了內(nèi)分泌可能引起之外，還有可能會引起一些器質(zhì)性的病變，比如子宮肌瘤，長在宮腔的肌瘤，子宮腺肌癥。最最關(guān)鍵的是要小心癌癥，內(nèi)膜癌，子宮肉瘤，宮頸癌都有可能引起這種問題。
作者：鄧元琪 首都醫(yī)科大學(xué)附屬復(fù)興醫(yī)院 閱讀量： 5299
更年期是人們走向衰老的一個(gè)過渡階段，通常在女性身上的表現(xiàn)比較明顯，不過男性也會出現(xiàn)更年期的癥狀，需要大家積極進(jìn)行調(diào)理才行?！ 「昶谑且环N好發(fā)于女性群體的疾病，高發(fā)年齡段為45-55歲，一旦來到更年期，就代表著我們的身體已經(jīng)漸漸開始衰老，同時(shí)也會表現(xiàn)出各種各樣的不適癥狀。這些不適癥狀常常表現(xiàn)在身體和心靈兩大方面，困擾著眾多中年男女，降低了他們的生活質(zhì)量?！ 「昶诘呐裕w內(nèi)激素水平是紊亂的，常常會表現(xiàn)為失眠多夢、臉色潮紅、夜間盜汗、脾氣暴躁、絕經(jīng)、經(jīng)期延長等等，給正常生活造成了很大的影響。更年期是需要積極進(jìn)行醫(yī)治的，此階段的女性應(yīng)該科學(xué)、合理的安排自己的生活，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天堅(jiān)持身體鍛煉，平時(shí)可以出去旅旅游、種種花、養(yǎng)養(yǎng)狗等?！ 「昶陔m然不會給患者帶來太大的危害，但是如果不進(jìn)行調(diào)理，也會給生活造成巨大的影響，所以如果出現(xiàn)了更年期癥狀，千萬不可置之不理，要積極進(jìn)行科學(xué)調(diào)理。
作者：高珊 中日友好醫(yī)院 閱讀量： 45633
更年期綜合征又稱之為絕經(jīng)期綜合征，通常是指在婦女絕經(jīng)之后會出現(xiàn)激素的紊亂和神經(jīng)系統(tǒng)的不穩(wěn)定，是每一個(gè)女性所必經(jīng)的人生階段。通常以心理輔導(dǎo)，藥物治療以及正常的體質(zhì)鍛煉，來緩解癥狀和延遲這一期間的到來，尤其要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充和正常的作息時(shí)間?！ ⊙泳徎蚩s短更年期并非沒有辦法，首先得提高免疫力，增強(qiáng)抵御病毒的入侵和患病的風(fēng)險(xiǎn)，堅(jiān)持體育鍛煉，可以適當(dāng)?shù)陌才盆べぁ⑻珮O拳、廣場舞。不但可以促進(jìn)新陳代謝，而且有益于將體內(nèi)的毒素排出，降低體內(nèi)脂肪的含量，增加肌肉組織和腱鞘的健康度，可以使性腺延緩衰老，從而推遲絕經(jīng)。外出運(yùn)動也可以增加陽光浴時(shí)間，促進(jìn)維生素D的形成，提升鈣元素的吸收，防止缺鈣。在心理上增進(jìn)與朋友、同事、家人之間的感情，提升良好情緒和自信心，保持適當(dāng)?shù)膶捜莺腿棠?，與人為善，并且適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，避免集中于身體健康而焦慮，甚至是產(chǎn)生抑郁。更年期的婦女容易氣血不足，肝氣郁結(jié)，可以服用中成藥進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，提升造血機(jī)能。 通過適當(dāng)?shù)腻憻捄徒】档娘嬍?，保證睡眠，可以推遲更年期。
作者：潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 閱讀量： 79304
更年期抑郁癥，是一種常發(fā)生在更年期的常見精神障礙。由于更年期雌激素分泌減少，臨床上會出現(xiàn)一系列癥狀，如易怒、易激動、失眠等，生理方面也因?yàn)槎喾矫婀δ艿淖兓?，出現(xiàn)食欲不振、口干、心悸、血壓改變、胸悶、四肢麻木、性欲減退等表現(xiàn)，以為生理的改變又加重了患者心理的不適，往往心理癥狀會隨著生理癥狀的加重而加重，經(jīng)過治療后生理癥狀也會先于心理癥狀消失。 更年期抑郁癥也是其中一種心理變化，如果長期處于抑郁狀態(tài)，可能會對患者本身和家庭帶來嚴(yán)重后果。更年期抑郁癥常常表現(xiàn)為不合群，喜歡獨(dú)處，情緒低落，沒有動力，對生活、工作失去興趣，甚至有哭泣、悲歡的情緒，最后患者自感痛苦，甚至有自殺傾向。 更年期抑郁癥不是不治之癥，更年期抑郁癥的治療只要包括心理和藥物治療兩種。它的治療在藥物上主要是采用抗抑郁和焦慮的對癥支持治療，采用雌激素替代療法，以補(bǔ)充迅速下降的雌激素水平。除了患者本身，家屬也應(yīng)該注意理解患者，關(guān)心并幫助患者盡快恢復(fù)健康，做好患者的心理調(diào)節(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正患者的不良情緒，患者本身也要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，不能鉆牛角尖，經(jīng)常參見室外活動，多與家人和朋友溝通，避免極端后果的發(fā)生。
作者：張露 山東省立醫(yī)院 閱讀量： 5359
我國醫(yī)學(xué)哲學(xué)瑰寶《黃帝內(nèi)經(jīng)》對男女生命周期有清晰描述?！ ∫簿褪钦f，一般情況下，女性虛歲14左右會月經(jīng)初潮，而在虛歲49歲左右會閉經(jīng)。即女性50歲左右完成了生育和哺育者繁重任務(wù)，會踏上為自己活的新征程?！ ∵@一轉(zhuǎn)變過程，一部分女性朋友過渡順利；另一部分人的“老朋友”（月經(jīng)）總是會“依依不舍”，甚至“綿延不絕”“淋漓不凈”，醫(yī)學(xué)稱為更年期功能性出血。 更年期婦女由于卵巢功能逐漸退化，不能產(chǎn)生成熟的卵泡而排卵，從而失去正常女性激素的周期性變化出現(xiàn)的不規(guī)律陰道出血?！ ∵@里需要引起重視的是：女性朋友可以在更年期（45～55歲）發(fā)生月經(jīng)紊亂，不規(guī)則出血即更年期出血；但不能反過來說在更年期發(fā)生異常出血，月經(jīng)紊亂都屬于更年期出血。需要警惕器質(zhì)性病變導(dǎo)致出血尤其是子宮內(nèi)膜癌?！ ∏安痪?，我的一個(gè)在外打工的老鄉(xiāng)電話咨詢我類似出血情況。她的出血量多，且時(shí)間長已經(jīng)導(dǎo)致她嚴(yán)重貧血。她半年前曾在打工所在地做了診斷性刮宮，病理沒有提示癌，考慮亂經(jīng)，但具體不詳。她認(rèn)為自己就是亂經(jīng)（更年期出血）希望我能微信里給她開出靈丹妙藥，一下子解決她的問題?！ ∥铱隙ǖ馗嬖V她：我沒有那個(gè)本事，建議她立即住院輸血診斷性刮宮加對癥抗感染治療?！ ∥疫@個(gè)老鄉(xiāng)運(yùn)氣還算不錯(cuò)，屬于早期（子宮內(nèi)膜樣癌1b期）分級1?？紤]到她隨訪條件受限制，又加上有一個(gè)高危因素就是病灶大于3厘米。建議可以在術(shù)后做四個(gè)療程TC方案的化療?！ ∧敲?，看到這里親愛的您可能會問：更年期出血到底距離子宮內(nèi)膜癌有多遠(yuǎn)呢？ 可能就是那么一丟丟…… 更年期功能性出血的婦女表現(xiàn)為子宮不規(guī)則出血，月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)期長短不一，出血量時(shí)多時(shí)少，有時(shí)經(jīng)血淋漓數(shù)月，伴貧血?！ ∪绻窃诟昶诎l(fā)生異常出血即月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期拖拉延長、經(jīng)量多，尤其是超聲檢查提示子宮內(nèi)膜增厚屬于高危人群。或者是絕經(jīng)后出血，且內(nèi)膜4-5mm以上也同樣是高危人群?！ τ诟呶Ｈ巳阂欢ㄐ枰\斷性刮宮病理檢查，因?yàn)橹挥胁±聿攀撬邪┰\斷的金標(biāo)準(zhǔn)?！ ≡谂懦似髻|(zhì)性病變，尤其是子宮內(nèi)膜癌時(shí)，才能考慮是更年期功能性出血也稱更年期排卵障礙性出血，才考慮藥物調(diào)節(jié)?！ ∷蕴嵝汛蠹也灰氘?dāng)然認(rèn)為，在更年期期間出血就是亂經(jīng)，要求調(diào)經(jīng)止血，尤其是不能自行服藥即不醫(yī)而藥，一定到正規(guī)醫(yī)院檢查，請醫(yī)生判斷。 女人是花，一朵玫瑰花，讓我們驕傲地開放，優(yōu)雅地老去！平穩(wěn)安度每一時(shí)期。
作者：徐成英 固鎮(zhèn)婦幼保健院 閱讀量： 3099
更年期是女性生理過程中必須經(jīng)歷的一個(gè)階段。部分女性更年期癥狀較為嚴(yán)重，嚴(yán)重影響她們的生活質(zhì)量?！ ∨栽谶M(jìn)入更年期后，由于卵巢功能的下降，導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素的水平下降，從而出現(xiàn)一些癥狀，例如心慌，潮熱，骨質(zhì)疏松，易怒，情緒波動大等等。目前臨床上，更年期女性如果臨床癥狀不嚴(yán)重，那么建議不服用藥物治療。藥物治療會增加心腦血管意外發(fā)生的幾率。由于其有副作用的原因，因此不建議輕易服用藥物。如果婦女在更年期階段癥狀較重，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，那么可以給予口服藥物治療?？诜乃幬锟煞譃槲魉幒椭兴?。其中西藥即為雌激素類藥物，通過口服藥物來補(bǔ)充體內(nèi)下降的雌性激素。從而緩解更年期階段的癥狀。中藥也可以有效的調(diào)節(jié)更年期婦女體內(nèi)的內(nèi)分泌狀態(tài)，從而起到緩解癥狀的作用。 綜上所述，更年期女性可以口服雌激素類藥物和中藥來進(jìn)行緩解更年期階段的癥狀。
作者：劉冠媛 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 閱讀量： 72480
何軍琴 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
中醫(yī)科
"更年期盜汗，吃滋陰清熱的藥物效果會比較好，比如像六味地黃丸、知柏地黃丸、坤泰膠囊或者是坤寶丸等，必要的時(shí)候也可以口服湯藥。\n盜汗...
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河南省直第三人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
