![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/59/11/9A3C129C922D5586C1A538BEDD655911.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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甘油三酯2.23需要吃藥嗎
2023-04-28 09:49:20播放：-
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甘油三酯2.23需要吃藥嗎
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甘油三酯2.23mmol/L暫時(shí)不需要吃藥。甘油三酯正常值<1.7mmol/L，若為1.7-2.3mmol/L，需加強(qiáng)生活方式干預(yù)但不需要藥物治療。生活方式干預(yù)常見(jiàn)包括以下幾種：
1、少油飲食：避免食用油炸、油膩食物，如燒烤、麻辣燙、火鍋等以及高糖食物，均可影響甘油三酯水平；
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：每周需堅(jiān)持4-5天共不少于150分鐘的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)形式以有氧運(yùn)動(dòng)為主，快走、慢跑、游泳、蹬車均可。也可每周加上2次抗阻運(yùn)動(dòng)，包括小啞鈴、靠墻俯