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謝新才
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

針灸科

針灸后多久可以吹自然風(fēng)

2024-04-28 15:36播放 :

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針灸多久可以吹這個(gè)自然風(fēng)，要看針灸后狀況來(lái)決定。一般扎毫針，扎完針也沒(méi)什么特殊情況，自己覺(jué)得狀態(tài)還可以，一般過(guò)0.5-1小時(shí)可以吹自然風(fēng)。

當(dāng)然自然風(fēng)里面還有量級(jí)，也有微風(fēng)或狂風(fēng)，如果是狂風(fēng)，還是需要避免。有的人體質(zhì)虛弱，平時(shí)也容易感冒，針灸之后實(shí)際上也會(huì)損耗自身精氣神或者正氣。此時(shí)如果針灸后出現(xiàn)疲倦、乏力，就是比較累的感覺(jué)的時(shí)候，建議還是要先休息，直到狀態(tài)可以的時(shí)候再吹自然風(fēng)。

如果是其他情況，比如艾灸后皮膚有發(fā)紅或發(fā)燙，或者拔罐之后皮膚出水泡，有潰破、破損，這時(shí)其實(shí)像一些局部，還是要規(guī)避吹風(fēng)。

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2024/04/28播放(30985)

產(chǎn)后多久可以吹自然風(fēng)

"對(duì)于產(chǎn)后的媽媽什么時(shí)候可以吹自然風(fēng)，并沒(méi)有特別的時(shí)間限制，只是需要注意在天氣比較寒冷的情況下，媽媽如果吹到自然風(fēng)，要做好充足的保暖措施。因?yàn)樵诜置涞倪^(guò)程當(dāng)中，媽媽會(huì)消耗大量的體力，而且會(huì)丟失一部分血液，所以，不少產(chǎn)后媽媽身體相對(duì)比較虛弱，產(chǎn)后需要通過(guò)一段時(shí)間的休養(yǎng)來(lái)恢復(fù)身體健康。產(chǎn)后居住的環(huán)境，更適合于通風(fēng)透氣，而非密閉的環(huán)境，密閉環(huán)境容易滋生細(xì)菌以及病毒，不利于產(chǎn)后媽媽的身心健康，室外環(huán)境其實(shí)對(duì)媽媽的身心健康更為有益。所以，對(duì)于自然風(fēng)，產(chǎn)后媽媽是可以吹的，沒(méi)有特別時(shí)間限制，吹到自然風(fēng)的時(shí)候要做好相應(yīng)的保暖措施。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

俞奇│中山市博愛(ài)醫(yī)院

2019/02/11收聽(tīng)(54650)

面癱痊愈后多久能吹自然風(fēng)

"面癱痊愈以后一周左右的時(shí)間就能夠吹自然風(fēng)，面癱指顱外段面神經(jīng)受到炎癥的侵襲，導(dǎo)致面神經(jīng)發(fā)生水腫而引起一側(cè)面肌癱瘓、活動(dòng)不靈活，主要表現(xiàn)就是額紋變淺、鼻唇溝變淺、鼓腮時(shí)漏氣、不能完成吹口哨、蹙眉等動(dòng)作，吃飯時(shí)可能會(huì)有存飯。在急性期時(shí)要給予糖皮質(zhì)激素靜點(diǎn)減輕面神經(jīng)的水腫，促進(jìn)面神經(jīng)的恢復(fù)，臨床上常用的就是地塞米松、甲潑尼龍。同時(shí)要給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺、腺苷鈷胺、維生素B12營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)對(duì)癥治療，在這期間要清淡飲食，外出一定要做好保暖工作避免受到自然風(fēng)的吹襲。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2020/03/10收聽(tīng)(67924)

面癱痊愈后多久能吹自然風(fēng)

面癱是面神經(jīng)麻痹，是面神經(jīng)炎癥以后造成的面部肌肉運(yùn)動(dòng)障礙。根據(jù)發(fā)病的時(shí)間，通常將面癱分為急性期、恢復(fù)期和后遺癥期，需要及時(shí)到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行治療，避免癥狀持續(xù)加重。一般來(lái)說(shuō)，大多數(shù)的面癱患者能夠在病后6個(gè)月內(nèi)的恢復(fù)期痊愈，痊愈之后還需要注意避免面癱的再次發(fā)生，盡量保持面部不要過(guò)度受涼、受風(fēng)，可以吹自然風(fēng)，但要把握度，否則面神經(jīng)麻痹面癱之后還有再?gòu)?fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

陳葵│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2020/04/13收聽(tīng)(49374)

寶寶發(fā)燒能吹自然風(fēng)嗎

寶寶發(fā)燒可以吹比較溫和、正常的自然風(fēng)，不可以吹狂風(fēng)。發(fā)燒時(shí)候要觀察寶寶狀態(tài)，如果是低燒、精神狀...

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2023/12/06播放(96818)

寶寶發(fā)燒能吹自然風(fēng)嗎

"如果寶寶發(fā)燒，可以吹自然風(fēng)。對(duì)于寶寶發(fā)燒的時(shí)候，要及時(shí)觀察體溫的變化，如果體溫不超過(guò)38.5℃，可以采取物理降溫的方法。物理降溫的方法有很多，比如貼退熱貼或者用溫濕的毛巾擦手心、腳心、腋下、腹股溝、頸部這些大血管豐富的部位，通過(guò)反復(fù)擦拭都可以達(dá)到降溫的作用。寶寶發(fā)燒的時(shí)候注意多喝點(diǎn)水，通過(guò)喝水可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，促進(jìn)排汗、排尿，對(duì)體溫的下降都有一定的幫助作用。如果體溫超過(guò)38.5℃，可以給寶寶吃退熱藥，退燒藥可以選擇布洛芬和對(duì)乙酰氨基酚，要明確發(fā)燒只是一個(gè)癥狀，除了積極退燒以外，要積極尋找孩子發(fā)燒的病因，造成發(fā)燒的常見(jiàn)原因是細(xì)菌和病毒的感染。如果孩子持續(xù)高燒不退，最好去醫(yī)院做一下化驗(yàn)，明確發(fā)燒是病毒還是細(xì)菌感染造成的，明確病因以后采取對(duì)因治療更好。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/05/08收聽(tīng)(45908)

人流后可以吹自然風(fēng)嗎

"女性在做完人流以后可以適當(dāng)?shù)拇底匀伙L(fēng)，但是絕對(duì)不能夠吹電風(fēng)扇。人流手術(shù)器械對(duì)女性生殖系統(tǒng)會(huì)造成一定的損傷，這個(gè)時(shí)候女性的身體非常虛弱，對(duì)外界風(fēng)寒的抵抗力比較差，所以女性朋友在術(shù)后或產(chǎn)后最好不要進(jìn)行吹風(fēng)。人流后要注意休息，避免過(guò)度的勞累和受涼、受風(fēng)，不然可能會(huì)影響到身體的恢復(fù)或留下病根。另外要適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍?，加?qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，注意調(diào)養(yǎng)心情，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，喝一些蔬菜水果的湯劑，并且注意合理的休息。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/04/09收聽(tīng)(79142)

產(chǎn)婦可以吹自然風(fēng)嗎

"產(chǎn)婦是可以吹自然風(fēng)的。不少人都以為產(chǎn)婦坐月子不能吹風(fēng)，認(rèn)為是產(chǎn)后風(fēng)的罪魁禍?zhǔn)?，因此將產(chǎn)婦房間的門(mén)窗緊閉，床頭掛簾，產(chǎn)婦則裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，以防風(fēng)襲。這種風(fēng)不是平時(shí)說(shuō)的自然風(fēng)，而是破傷風(fēng)。長(zhǎng)時(shí)間待在一個(gè)完全不通風(fēng)的房間里，很容易使產(chǎn)婦患上呼吸道感染而發(fā)熱，尤其在夏季分娩的產(chǎn)婦。如果產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，又處于高溫、高濕環(huán)境中，很可能會(huì)發(fā)生急性中暑。產(chǎn)后中暑重在預(yù)防，產(chǎn)婦的居室要保持空氣清新，每日定期打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)、通氣，居室內(nèi)應(yīng)有陽(yáng)光，房間朝南。產(chǎn)婦不需要捂著，應(yīng)與正常人一樣穿戴，只是不要對(duì)著風(fēng)扇吹，不要在對(duì)流風(fēng)下休息，以免著涼。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張富斌│寧波市第一醫(yī)院

2018/12/27收聽(tīng)(30030)

產(chǎn)婦可以吹自然風(fēng)嗎

"產(chǎn)婦一般是不可以吹自然風(fēng)的，尤其是女性在分娩后月子期間，吹自然風(fēng)后可能會(huì)受涼而導(dǎo)致感冒、發(fā)燒，并且也會(huì)出現(xiàn)有痛風(fēng)、骨頭疼等的情況發(fā)生，則不利于身體的恢復(fù)。女性在分娩后的短時(shí)間內(nèi)，應(yīng)該注意在一個(gè)空氣清新的環(huán)境中生活，可以每日開(kāi)窗通風(fēng)但不要直吹風(fēng)，另外也要適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)和增加營(yíng)養(yǎng)，多吃含營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，有利于胃腸道的消化、吸收，同時(shí)促進(jìn)身體恢復(fù)和促進(jìn)乳汁分泌，有利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。女性在產(chǎn)后短期內(nèi)，盡量的要注意保暖，避免受涼出現(xiàn)受風(fēng)而導(dǎo)致身體狀況差的情況，否則很容易會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)降低，而影響以后的健康。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

石晶│黑龍江省中醫(yī)院

2020/05/29收聽(tīng)(84472)

人流后可以吹自然風(fēng)嗎

"一般風(fēng)速不大，不直對(duì)著頭部、腳部吹的情況下可以吹自然風(fēng)。不要在沒(méi)有衣物覆蓋的情況下直接暴露在自然風(fēng)下或者形成對(duì)流口的位置吹，對(duì)身體康復(fù)是不利的。人流后人本身比較虛弱，抵抗力比較差，加上激素的改變，毛孔變得開(kāi)大，寒風(fēng)會(huì)隨開(kāi)大的毛孔進(jìn)入身體，會(huì)對(duì)健康帶來(lái)危害，一周后影響變小。人流后要注意休息，避免過(guò)度勞累和受涼，不能做重體力工作，建議休息兩周。飲食上注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不吃寒涼、辛辣、刺激食物，多吃蔬菜、水果或者瘦肉、牛肉含鐵高的食物，可以加快補(bǔ)血，保持外陰結(jié)清衛(wèi)生，兩周后復(fù)查子宮附件彩超。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/02/11收聽(tīng)(81886)

產(chǎn)婦可以吹自然風(fēng)嗎

自然風(fēng)可能是在一種相對(duì)密閉的環(huán)境中或室內(nèi)，這種自然風(fēng)不是直接對(duì)著軀體的頭部或腳部吹，其實(shí)是可以...

徐艷│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/02/09播放(72906)

坐月子可以吹自然風(fēng)嗎

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

張露│山東省立醫(yī)院

2020/08/24收聽(tīng)(90752)

產(chǎn)婦可以吹自然風(fēng)嗎

"產(chǎn)婦是可以吹自然風(fēng)的。不少人都以為產(chǎn)婦坐月子不能吹風(fēng)，認(rèn)為她是產(chǎn)后風(fēng)的罪魁禍?zhǔn)?，因此將產(chǎn)婦房間的門(mén)窗緊閉，床頭掛簾，產(chǎn)婦則裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，以防風(fēng)襲。這種風(fēng)不是我們平時(shí)說(shuō)的自然風(fēng)，而是破傷風(fēng)。長(zhǎng)時(shí)間呆在一個(gè)完全不通風(fēng)的房間里，很容易使產(chǎn)婦患上呼吸道感染而發(fā)熱，尤其在夏季分娩的產(chǎn)婦，如果產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，又處于高溫、高濕環(huán)境中，很可能會(huì)發(fā)生急性中暑。產(chǎn)后中暑重在預(yù)防，產(chǎn)婦的居室要保持空氣清新，每日定期打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)通氣，居室內(nèi)應(yīng)有陽(yáng)光，房間朝南，產(chǎn)婦不需要捂著，應(yīng)與正常人一樣穿戴，只是不要對(duì)著風(fēng)扇吹，不要在對(duì)流風(fēng)下休息，以免著涼。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

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2018/08/20收聽(tīng)(10966)

坐月子能吹自然風(fēng)嗎

坐月子的時(shí)候最好不要吹風(fēng)，無(wú)論是自然風(fēng)，還是空調(diào)里的冷風(fēng)，還是風(fēng)扇，還是過(guò)堂風(fēng)都不要吹。因?yàn)橹饕窃趹言衅陂g，體內(nèi)的血容量會(huì)出現(xiàn)大量的增加，生完孩子之后，這些增加的血容量會(huì)以出汗的方式來(lái)排除體外。所以在坐月子的時(shí)候，產(chǎn)婦會(huì)有大量的汗液排出，除了及時(shí)的更換襯衣之外，保持皮膚局部清潔，建議一定不要吹風(fēng)。吹風(fēng)之后，由于大量的汗液會(huì)使汗毛孔張開(kāi)，如果再吹風(fēng)就可能會(huì)出現(xiàn)肌肉、關(guān)節(jié)疼痛。所以在坐月子期間，如果是天氣比較熱，可以開(kāi)空調(diào)，但是空調(diào)一定不要打擺風(fēng)，避免冷風(fēng)吹到身體上，而且固定在恒溫狀態(tài)下，在日常生活中最好開(kāi)到26℃，這樣對(duì)產(chǎn)婦是有好處的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

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寶寶發(fā)熱可以吹自然風(fēng)嗎

"寶寶發(fā)熱可不可以吹自然風(fēng)，這個(gè)問(wèn)題得具體問(wèn)題具體分析。如果寶寶處于低熱的情況，而且孩子的精神反應(yīng)好，自然風(fēng)的強(qiáng)度不是很大的情況下可以適當(dāng)吹自然風(fēng)。但是如果寶寶處于高熱的情況，或者寶寶高熱初期，有的孩子出現(xiàn)四肢冰涼、身體發(fā)冷，有的會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)抖、寒戰(zhàn)的情況就不需要吹自然風(fēng)。這時(shí)候要適當(dāng)給孩子保暖，以免孩子出現(xiàn)其他不適的情況。另外，如果自然風(fēng)強(qiáng)度比較高，容易造成寶寶出現(xiàn)寒冷的情況，就不要吹自然風(fēng)。所以寶寶吹自然風(fēng)的程度要取決于寶寶發(fā)燒的情況，以及自然風(fēng)的強(qiáng)度。如果寶寶發(fā)燒的程度比較高，或者自然風(fēng)強(qiáng)度比較高的情況下，就不要吹自然風(fēng)。寶寶體溫比較高的情況下，要根據(jù)寶寶體溫的情況酌情給寶寶使用退燒藥，以免孩子出現(xiàn)高熱驚厥情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2018/11/13收聽(tīng)(92430)

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