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    內(nèi)八怎么矯正

    2023-04-24 00:21播放 :

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    內(nèi)八字是指走路或者站立時(shí),腳尖朝外、腳跟朝后,主要代表下肢內(nèi)旋障礙,即下肢過度內(nèi)旋,少部分患者是因?yàn)榱?xí)慣。所以如果是孩子內(nèi)八字,可以通過姿勢(shì)矯正,做到正常走路。而多數(shù)成人內(nèi)八字,是因?yàn)橄轮嬖谶^度內(nèi)旋。需要測(cè)全下肢的CT,觀察內(nèi)旋是存在于髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)。

    大部分情況下,成人內(nèi)八字是存在于股骨近端或者遠(yuǎn)端,如果存在過度內(nèi)旋,通常進(jìn)行去內(nèi)旋、去旋轉(zhuǎn)的截骨矯正即可。內(nèi)旋發(fā)生在股骨,可以做膝關(guān)節(jié)上方的去旋轉(zhuǎn)、截骨矯正。如果發(fā)生在脛骨,可以做脛骨高位的去旋轉(zhuǎn)的矯正。部分患者有時(shí)存在髕骨的半脫位或者脫位,同時(shí)也可以進(jìn)行治療。

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    姚京輝南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    2023/03/02閱讀(2342)

    脊柱側(cè)彎自我矯正矯正的方法有哪些

    "脊柱側(cè)彎并不存在自我矯正的方法。首先要看脊柱側(cè)彎是屬于哪種類型。如果是由先天性的原因引起,沒有做任何手術(shù)的矯正之前,是不可能進(jìn)行自我矯正的。如果是由后天性的疾病,包括腫瘤、結(jié)核或者是外傷引起,在沒有治療好原發(fā)的疾病之前,也不可能得到矯正。所謂的自我矯正,實(shí)際上就是在對(duì)一部分的特發(fā)性脊柱側(cè)彎,采用支具矯形進(jìn)行保守治療。在支具矯正的過程中,可以做一些運(yùn)動(dòng),推薦做一些瑜伽、體操的運(yùn)動(dòng),目的是為了增加脊柱的柔韌性。脊柱柔韌性保持對(duì)于整個(gè)脊柱的發(fā)育過程,尤其是快速生長(zhǎng)期,結(jié)束之后,脊柱最終能夠保持到一定的柔韌性,而不進(jìn)展到非常嚴(yán)重的側(cè)彎角度是非常重要的。所以自我矯正的運(yùn)動(dòng),實(shí)際上是為了能夠保持脊柱的韌性,脊柱柔韌性的保持,即使脊柱側(cè)彎進(jìn)展到了非常嚴(yán)重的程度,需要做手術(shù)的時(shí)候,手術(shù)過程中也是因?yàn)槿犴g性能夠保持,從而非常容易地達(dá)到矯正。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:16''

    唐欣華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

    2018/05/29收聽(72482)

    八周歲身高

    "八周歲女孩標(biāo)準(zhǔn)身高是128.5cm,正常身高范圍是120.4-132.4cm,八歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高是130cm,正常身高范圍是121.6-132.2cm,每個(gè)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育快慢不一樣,孩子的身高體重也存在差異。對(duì)于身高在青春期前每年增長(zhǎng)5-7厘米,都屬于正常范圍,孩子的身高影響因素,首先是家庭的遺傳因素,其次要加強(qiáng)體育鍛煉,再次每天要保證充足的營養(yǎng)、良好的睡眠及生活習(xí)慣。7-16歲是孩子處于快速生長(zhǎng)階段,這個(gè)階段是孩子的生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,孩子的身高體重將會(huì)迅速發(fā)育、孩子飲食活動(dòng)量均大大增加,因此,孩子要保證均衡的營養(yǎng)、要積極參加體育運(yùn)動(dòng),每天要保證足夠的睡眠。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體新陳代謝,幫助胃腸消化吸收,對(duì)骨骼發(fā)育有一定的促進(jìn)作用,孩子的運(yùn)動(dòng)量加大以及孩子身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)隨之增加,要讓孩子保證均衡的飲食,每天要有足夠的蛋白質(zhì)、維生素和碳水化合物攝入,不要挑食,每天保證足夠的睡眠,都有利于孩子的成長(zhǎng)發(fā)育。"

    語音時(shí)長(zhǎng)02:00''

    劉春玲首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/08/14收聽(45552)

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