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北京大學(xué)第一醫(yī)院
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胳膊肘筋疼實(shí)際上是指胳膊肘的疼痛，多見于網(wǎng)球肘，即肱骨外上髁炎，或者見于高爾夫球肘，即肱骨內(nèi)上髁炎，這兩種炎癥實(shí)際上是一種疲勞性的炎癥。網(wǎng)球肘是上臂伸肌支點(diǎn)的炎癥，高爾夫球肘是前臂屈肌的支點(diǎn)的炎癥。
治療上首先要讓患者多休息，疼痛的胳膊、手盡量避免過勞、提重物，讓肌肉放松，減少肌肉對骨性支點(diǎn)的牽拉刺激，可以外用消炎止疼的藥膏、膏藥或者口服消炎止疼藥以消退炎癥。在嚴(yán)重的情況下可以局部封閉治療。
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"胳膊肘筋疼最多見的是網(wǎng)球肘，也叫肱骨外上髁炎，還有是高爾夫球肘，就是肱骨內(nèi)上髁炎。就是在胳膊肘的外側(cè)和內(nèi)側(cè)，即骨性突起的地方如果壓著有明顯疼痛，在提東西的時(shí)候或者拿東西的時(shí)候會出現(xiàn)胳膊肘比較明顯的疼痛，一般多見于這兩個(gè)疾病。當(dāng)然除了這兩個(gè)疾病，還有可能是胳膊肘前方的肌肉、后方的肌肉，也可能出現(xiàn)這些疼痛，一般都是肌肉的筋膜炎。網(wǎng)球肘和高爾夫球肘是肌腱炎，因?yàn)檫^度使用手腕，在提東西之后會導(dǎo)致前臂的肌肉對肱骨測的止點(diǎn)過度的牽拉，產(chǎn)生勞損性的、疲勞性的、無菌性的炎癥，導(dǎo)致這個(gè)地方出現(xiàn)明顯的疼痛。這時(shí)候怎么辦？首先要休息，減少引起胳膊肘筋疼的這些動作，別提東西，也別干活，讓胳膊肘充分的休息，讓炎癥自己慢慢的消退。同時(shí)可以外抹藥膏、貼膏藥、吃消炎止疼的藥，經(jīng)過一段時(shí)間之后，一般都會得到一定的緩解。如果始終緩解不了，而且疼的很嚴(yán)重，對生活影響很大，可以到醫(yī)院看一看，是不是可以局部注射封閉治療，可以通過局部注射的方法打上激素和麻藥，一般都會把炎癥消退，也能止住疼痛，效果比較好。實(shí)在不行有些嚴(yán)重的出現(xiàn)鈣化的患者，可以做手術(shù)這樣的治療。"
張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020/03/18收聽(79924)
胳膊肘的筋疼，可以采取如下的處理措施：第一、此類患者一定要盡早去骨科進(jìn)行就診，明確產(chǎn)生這種癥狀的病因，再針對性的處理。在此之前患者絕對不能夠繼續(xù)使用受傷的肘關(guān)節(jié)，再做劇烈的活動。在臨床上針對這種癥狀最常見的是肘關(guān)節(jié)有勞損性的損傷，像出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)的網(wǎng)球肘、高爾夫球肘之類的病變。有些情況下還有可能會出現(xiàn)像肱二頭肌肌腱或者肱三頭肌肌腱的損傷。第二、針對上述的一些病變，在就診之后大部分可以首選保守治療。在進(jìn)行保守治療的時(shí)候，醫(yī)生會使用一個(gè)肩關(guān)節(jié)的吊帶，或者使用肘關(guān)節(jié)的支具，將患者的肘關(guān)節(jié)完全固定起來。在此基礎(chǔ)上需要輔助使用消炎、消腫、止痛的藥物來進(jìn)行治療。除此以外還可以在發(fā)病的局部，外用具有活血化瘀作用的膏藥，像云南白藥膏、活血止痛膏之類。第三、針對嚴(yán)重的此類病變，是有可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。比如針對網(wǎng)球肘、高爾夫球肘之類的病變，可以做微創(chuàng)的手術(shù)，像在此處進(jìn)行痛點(diǎn)封閉注射或者小針刀之類的治療。而針對嚴(yán)重的損傷，則需要進(jìn)行常規(guī)的手術(shù)切開，并且進(jìn)行相應(yīng)肌腱的修復(fù)。
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/08/26收聽(43516)
胳膊肘筋疼的癥狀，主要是分為急性期和慢性期兩種。急性期時(shí)都是出現(xiàn)皮下水腫，以采取制動的方式為主，可以選擇休息，然后適當(dāng)通過冷敷的方式來避免水腫加重，這樣可以緩解疼痛的癥狀。在慢性期時(shí)會出現(xiàn)軟組織粘連或者軟組織痙攣等問題，可以引起疼痛。這時(shí)可以通過針灸、理療、按摩或者小針刀等方式治療、改善。另外，胳膊肘的筋出現(xiàn)疼痛，大部分患者都是因?yàn)榫W(wǎng)球肘疾病所造成的。網(wǎng)球肘疾病在發(fā)病期間不可以受力，所以在出現(xiàn)疼痛時(shí)盡量避免負(fù)重，可以有效的幫助改善。當(dāng)然，也可以通過康復(fù)的手法來進(jìn)行拉伸訓(xùn)練，可以更好的幫助調(diào)整筋疼的問題。
白富梁│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/11/27收聽(45432)
"出現(xiàn)這個(gè)癥狀建議先明確診斷再進(jìn)行治療治療，常見原因有損傷、勞損、炎癥等情況，具體如下：第一、如果由損傷、勞損導(dǎo)致，要進(jìn)行休息，局部外用一些扶他林乳膠劑、云南白藥氣霧劑進(jìn)行貼敷治療。還可以采取物理治療，包括烤電、熱敷、頻譜照射、電磁療等，有效的緩解局部的疼痛，促進(jìn)局部損傷、勞損組織的修復(fù)。第二、如果由炎癥導(dǎo)致，可以外用上述的扶他林乳膠劑以及云南白藥氣霧劑來進(jìn)行消炎鎮(zhèn)痛，局部進(jìn)行休息，同時(shí)物理治療也是有效的，還可以進(jìn)行封閉注射治療，效果比較理想，比如網(wǎng)球肘也就是肱骨外上髁炎。第三、如果由局部的尺神經(jīng)炎導(dǎo)致，尺神經(jīng)經(jīng)過肘關(guān)節(jié)受到壓迫或者炎癥刺激，容易出現(xiàn)疼痛癥狀，建議患者上醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的診療，根據(jù)肌電圖以及查體體征來確定是否出現(xiàn)了尺神經(jīng)炎的癥狀，一般采取口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，常用的有甲鈷胺片、B族維生素，局部也可以進(jìn)行支持對癥治療，包括鎮(zhèn)痛、活血化瘀的治療，如果有必要可以進(jìn)行手術(shù)治療。"
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/07/30收聽(26932)
"對于胳膊抽筋痛最常見的原因，考慮肱骨外上髁炎或肱骨內(nèi)上髁炎引起的可能性比較大。病人主要是由于平時(shí)過度的勞損、摩擦以及受涼等原因，才引起的局部出現(xiàn)無菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛癥狀。處理的辦法，最好戴護(hù)肘保護(hù)局部，減少對局部的刺激，嚴(yán)格注意休息保護(hù)，不可以受涼，堅(jiān)持每天局部積極的進(jìn)行熱敷或燙洗，局部還可以外用活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏、狗皮膏藥。對于痛點(diǎn)比較明確的，還可以積極的進(jìn)行封閉注射，應(yīng)用醋酸潑尼松龍和利多卡因進(jìn)行封閉注射，效果非常不錯，配合理療的辦法，慢慢就會康復(fù)。"
程斌│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/01/23收聽(61064)
"有可能存在下列原因能夠?qū)е轮怅P(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的癥狀：1、最常見的能夠?qū)е轮怅P(guān)節(jié)疼痛的原因就是勞累或者過量的運(yùn)動。搬抬過重的物品，持重物時(shí)間過長或者健身運(yùn)動量過大等等原因，都有可能導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)的肌腱或者筋膜出現(xiàn)一過性的損傷或者炎癥，從而引發(fā)局部疼痛的癥狀。這種情況出現(xiàn)的疼痛都有明確的誘因，疼痛持續(xù)的時(shí)間也不會太長，不接受治療或者經(jīng)過簡單的治療就能夠痊愈，疼痛時(shí)間一般不會超過3天。2、如果是肘關(guān)節(jié)兩側(cè)或者一側(cè)出現(xiàn)疼痛的癥狀，有可能是肱骨髁炎引發(fā)的。肱骨髁分為肱骨外上髁以及肱骨內(nèi)上髁，這兩個(gè)位置都是肌腱的附著點(diǎn)，過度的前臂旋轉(zhuǎn)和腕關(guān)節(jié)活動會引起肱骨髁炎。網(wǎng)球運(yùn)動員以及高爾夫球運(yùn)動員，或者家務(wù)繁重的家庭婦女，最容易出現(xiàn)肱骨髁炎。"
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/05/26收聽(66064)
"胳膊肘筋拉傷以后，應(yīng)該立即進(jìn)行支具的外固定或者石膏外固定，防止韌帶進(jìn)一步的拉傷，同時(shí)可以減輕韌帶拉傷后出現(xiàn)的腫脹以及疼痛的癥狀。48小時(shí)之內(nèi)根據(jù)情況，可以選擇冰凍礦泉水或者冰塊外包毛巾，對拉傷部位進(jìn)行冷敷，起到消腫、止血、止痛的作用。如果短期之內(nèi)癥狀沒有任何緩解，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善肘關(guān)節(jié)的X線片或者核磁共振檢查，進(jìn)一步判斷是否有肘關(guān)節(jié)周圍的骨折，或者韌帶的拉傷以及韌帶的損傷，根據(jù)韌帶損傷的程度進(jìn)行治療。如果是完全斷裂，需要急診手術(shù)；如果出現(xiàn)骨折，移位明顯，腫脹消退以后需要行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療，才能達(dá)到滿意的恢復(fù)效果。"
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2020/08/11收聽(21920)
胳膊肘筋拉傷，或者軟組織損傷，此時(shí)如果經(jīng)過檢查排除骨折、神經(jīng)血管損傷等情況后，可以采取以下措施... 丁堅(jiān)│上海市第六人民醫(yī)院 2023/09/04播放(68516)
胳膊肘筋拉傷，或者軟組織損傷，此時(shí)如果經(jīng)過檢查排除骨折、神經(jīng)血管損傷等情況后，可以采取以下措施...
丁堅(jiān)│上海市第六人民醫(yī)院
2023/09/04播放(68516)
"胳膊肘筋拉傷，一般需要采取以下措施進(jìn)行治療：第一、制動，多數(shù)采用石膏、支具、夾板進(jìn)行固定，保持患肢在屈肘90度位，讓拉斷的筋進(jìn)行修復(fù)，需要固定2-3周。第二、局部敷貼活血化瘀、消腫止痛的藥膏、膏藥，或者涂擦紅花油、正骨水等具有活血止痛的藥物。第三、后期需要進(jìn)行功能鍛煉，由于筋拉傷以后局部出血，出的血會導(dǎo)致機(jī)化粘連、關(guān)節(jié)攣縮，因此在固定期間也要進(jìn)行患肢手的抓捏、拿握以及肩關(guān)節(jié)的屈伸、收展活動。解除固定以后，在指導(dǎo)下進(jìn)行主動活動，以恢復(fù)患肢的功能。第四、胳膊肘筋拉傷以后，早期要進(jìn)行冷敷，切忌熱敷，以減輕肢體的腫脹、出血和滲出。"
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2021/05/23收聽(98394)
"胳膊肘的麻筋疼一般是由于肘關(guān)節(jié)的尺神經(jīng)損傷而導(dǎo)致，肘關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)尺神經(jīng)溝內(nèi)有尺神經(jīng)走行，由于長期肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)受壓、肘關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)外傷，或者是由于老年人骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)的畸形，這時(shí)就可以導(dǎo)致內(nèi)側(cè)尺神經(jīng)受到牽拉或者是慢性的損傷，而導(dǎo)致尺神經(jīng)麻筋疼的癥狀，這時(shí)可以伴有手尺側(cè)一個(gè)半手指的麻木。這時(shí)要早期的查體以及檢查，結(jié)合病史、檢查尺神經(jīng)的肌電圖來診斷。如果病情嚴(yán)重需要手術(shù)，手術(shù)可以探查尺神經(jīng)，對尺神經(jīng)進(jìn)行松解，多數(shù)病人都能夠緩解或治愈。"
常克武│七臺河市人民醫(yī)院
2020/08/28收聽(23616)
導(dǎo)致右胳膊肘筋疼的原因有很多，最常見的是肱骨外上髁炎，也就是肘關(guān)節(jié)的外側(cè)和伸肌止點(diǎn)處，常因?yàn)橥箨P(guān)節(jié)過度的屈伸、提重物導(dǎo)致伸肌附著點(diǎn)的慢性無菌性炎癥?；颊咛弁疵黠@時(shí)不能拿重物，甚至很輕的杯子、書本都無法拿起，另外有些頸椎病患者壓迫脊神經(jīng)根后可輻射到前臂，導(dǎo)致前臂的酸脹。少數(shù)情況下，橈骨莖突的狹窄性腱鞘炎也可以導(dǎo)致胳膊部位的疼痛。對于這些慢性的勞損，可以通過熱敷、微波等理療方式緩解癥狀，必要時(shí)局部可采取封閉治療。如果封閉治療無效的情況下，可以在局麻下行小針刀手術(shù)，將黏性的肌腱附著點(diǎn)予以輕度的剝離，可以較好的緩解臨床癥狀。
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2020/07/27收聽(34678)
"胳膊肘麻、筋疼，常見于以下幾種情況：1、考慮是頸椎病，特別是神經(jīng)根型頸椎病，突出的頸椎間盤會壓迫頸神經(jīng)根，就會引起上肢放射性疼痛及麻木，疼痛可以從頸部放射到肩部，經(jīng)過肩外側(cè)到上臂，之后到達(dá)肘部、前臂，最后到手指。2、考慮是末梢神經(jīng)炎，最多見的是由于長期糖尿病引起的神經(jīng)末梢病變，可以表現(xiàn)為胳膊肘麻木，還可能會伴有手部麻木。3、要考慮是周圍神經(jīng)卡壓，比如肘管綜合征，就會引起尺神經(jīng)在左肘管處受到壓迫，會出現(xiàn)肘部、前臂尺側(cè)及手指的麻木和疼痛。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2021/06/17收聽(11996)
胳膊肘下面的筋疼，可由多種原因所導(dǎo)致，具體如下：1、外傷：外力作用可以導(dǎo)致骨或軟... 吳濤│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 2023/05/08播放(36085)
胳膊肘下面的筋疼，可由多種原因所導(dǎo)致，具體如下：
1、外傷：外力作用可以導(dǎo)致骨或軟...
吳濤│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/05/08播放(36085)
"在日常生活中會經(jīng)常發(fā)生胳膊肘疼痛，出現(xiàn)胳膊肘疼痛后，首先要分析病因。如果病人沒有受到明顯的外力，但是有經(jīng)常勞累、勞損、著涼等病史，有可能發(fā)生了肱骨內(nèi)上髁炎或者肱骨外上髁炎。出現(xiàn)這種情況后，首先給予局部避免勞累、勞損、著涼，局部進(jìn)行外敷活血化瘀藥物，同時(shí)還可以用中醫(yī)按摩手法進(jìn)行治療。如果無效，還可以考慮給予局部封閉處理或者小針刀處理。如果病人是由于受到外傷而導(dǎo)致胳膊肘疼痛，應(yīng)該到醫(yī)院去拍攝肘關(guān)節(jié)的X光片，明確是否有骨折存在，如果有骨折存在，應(yīng)該針對骨折采取相應(yīng)的正確治療。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2018/12/04收聽(48760)
胳膊肘疼先要查明原因，常見于肘后的滑膜炎或者肱骨的外上髁炎，肘關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生等等。這時(shí)可以進(jìn)行以下的治療：一、止痛治療，可以口服止痛的藥物比如塞來昔布、美洛昔康，同時(shí)可以口服中成藥物比如抗骨增生片、盤龍七片等來進(jìn)行治療。二、物理治療，可以進(jìn)行微波或者遠(yuǎn)紅外線的理療。三、針對病因治療，如果是由于肱骨外上髁炎而導(dǎo)致的肘關(guān)節(jié)疼，這時(shí)要進(jìn)行局部的封閉以及物理治療。如果是由于肘后滑囊炎而導(dǎo)致的疼痛，可以進(jìn)行局部的物理治療以及封閉治療。如果是由于肘關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生而導(dǎo)致的疼痛，可以口服藥物治療，必要時(shí)進(jìn)行肘關(guān)節(jié)鏡的清理治療。
?？宋?/a>│七臺河市人民醫(yī)院
2020/03/30收聽(75010)
胳膊肘疼的最常見原因是網(wǎng)球肘或者肱骨內(nèi)上髁炎，也叫高爾夫球肘，這是比較多見的導(dǎo)致胳膊肘疼的疾病。兩者的治療是讓胳膊休息，手盡量少提東西、少提重物，讓肌肉充分放松。因?yàn)閮蓚€(gè)病的原因就是肌肉過度使用后，牽拉肱骨上面的肌肉止點(diǎn)，發(fā)生無菌性炎癥后導(dǎo)致的癥狀，所以治療時(shí)要休息，避免提重物。局部要注意保暖，可以做熱敷、戴護(hù)肘，另外可以外用消炎、止疼的藥膏，貼膏藥，可以吃消炎、止疼藥，經(jīng)過治療后癥狀都會慢慢得到緩解。但是有些人避免不了要提東西、干活，有時(shí)癥狀遷延不愈，這時(shí)可以在痛點(diǎn)處做封閉治療，打激素和麻藥。使用激素消炎、麻藥止疼，把局部炎癥控制住。當(dāng)然，胳膊肘疼除了小問題，還可能有別的問題，像肘關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)病、肘關(guān)節(jié)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等嚴(yán)重問題。如果是上述問題引起的肘關(guān)節(jié)疼痛需要照片子，明確診斷后根據(jù)情況制定治療方案，看是做肘關(guān)節(jié)置換、肘關(guān)節(jié)清理，還是其他手術(shù)。
2020/03/18收聽(16606)
胳膊肘疼痛一般是指成人，包括成人以上中老年人，疼痛的原因主要有軟的結(jié)構(gòu)疼痛，體現(xiàn)在滑膜炎，肌腱... 昌中孝│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū) 2023/07/24播放(56514)
胳膊肘疼痛一般是指成人，包括成人以上中老年人，疼痛的原因主要有軟的結(jié)構(gòu)疼痛，體現(xiàn)在滑膜炎，肌腱...
昌中孝│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)
2023/07/24播放(56514)
胳膊肘疼，尤其是在負(fù)重、受力的情況下出現(xiàn)疼痛，通常是肌肉勞損的一種表現(xiàn)，在臨床上以網(wǎng)球肘最為常... 李濤│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/12/28播放(30387)
胳膊肘疼，尤其是在負(fù)重、受力的情況下出現(xiàn)疼痛，通常是肌肉勞損的一種表現(xiàn)，在臨床上以網(wǎng)球肘最為常...
李濤│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/12/28播放(30387)
"胳膊肘疼可能是因?yàn)轭i椎間盤突出壓迫神經(jīng)或脊髓導(dǎo)致，也有可能是肘關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肘關(guān)節(jié)內(nèi)游離體、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎甚至痛風(fēng)都有可能。長期低頭勞作可能會導(dǎo)致頸椎間盤突出，主要癥狀是頸部疼痛、僵硬伴活動受限。頸椎病各分型中的脊髓型頸椎病和神經(jīng)根型頸椎病，均可能會導(dǎo)致胳膊肘疼。治療上可予思為普或西樂葆止痛，外用氟比洛芬巴布膏鎮(zhèn)痛、頸痛顆粒緩解疼痛，超聲藥物導(dǎo)入、中藥貼敷、中藥熏蒸、頸椎牽引、中藥泡腳等理療緩解疼痛。除了藥物緩解外，還可以通過鍛煉頸部，緩解神經(jīng)或脊髓壓迫癥狀，比如仰泳、倒走、上下、左右活動脖子等均可緩解疼痛。平時(shí)還需要多注意頸部保暖、多活動頸部，更換護(hù)頸的枕頭等。"
2020/09/14收聽(20464)
胳膊肘疼的常見位置在肘關(guān)節(jié)外側(cè)，也稱為股骨外上髁炎，多數(shù)是勞損所導(dǎo)致，少數(shù)是打網(wǎng)球姿勢不當(dāng)引起... 陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/06/08播放(38118)
胳膊肘疼的常見位置在肘關(guān)節(jié)外側(cè)，也稱為股骨外上髁炎，多數(shù)是勞損所導(dǎo)致，少數(shù)是打網(wǎng)球姿勢不當(dāng)引起...
陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/08播放(38118)
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