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失眠的患者可以通過服用谷維素調(diào)整植物神經(jīng)，從而改善失眠癥狀。失眠伴有胸悶、心悸、煩躁不安等植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，與神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。谷維素是屬于調(diào)整植物神經(jīng)的一種藥物，通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，可以改善癥狀和改善失眠。若服用谷維素效果欠佳，可能需要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，以明確病因，引起失眠的原因主要有以下幾個(gè)方面：

1、環(huán)境因素：過于吵鬧、干燥，以及溫度太高，上述情況都會(huì)引起失眠的癥狀。通過調(diào)整睡眠的環(huán)境，保持安靜和比較合適的溫度，可改善睡眠；

2、自身的不適癥狀：情緒容易波動(dòng)、敏感，受到外界的刺激而造成失眠?？赏ㄟ^改善不適癥狀，從而改善失眠；

3、不良的生活習(xí)慣：晚上喝奶茶、咖啡、可樂等會(huì)造成大腦興奮性改變，從而引起失眠?？梢愿淖儾涣嫉牧?xí)慣，睡覺前喝點(diǎn)牛奶、蜂蜜水，從而改善睡眠。