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女性在月經(jīng)期間可以喝紅茶嗎
2023-10-20 10:00:04播放：-
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女性在月經(jīng)期間可以喝紅茶嗎
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視頻內(nèi)容
女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)、少許飲用紅茶。尤其是平時(shí)經(jīng)常會(huì)飲用一些茶飲料的女性，完全沒(méi)有必要因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮而刻意去改變平時(shí)的生活、飲食習(xí)慣，完全可以在可控劑量的范疇內(nèi)。
在月經(jīng)期間可適當(dāng)飲用一些紅茶，但是對(duì)于平時(shí)很少接觸茶類(lèi)飲料的女性，也建議盡量避免在月經(jīng)期間，過(guò)多攝入可能會(huì)含有一定咖啡因類(lèi)的茶飲料。
盡管適當(dāng)飲用一些紅茶能夠起到補(bǔ)充