![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/92/D0/35FDD9905404EF7BBCE761574C4592D0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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魚肝油的皮能吃嗎
2023-07-13 03:06:29播放：-
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魚肝油的皮能吃嗎
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視頻內(nèi)容
魚肝油的皮即包裹魚肝油的軟膠囊殼，通常可以食用。另外也可以將軟膠囊破開，只食用其中的內(nèi)容物魚肝油。魚肝油主要的成分包括維生素A和維生素D，需避光保存，所以通常儲存在具有遮光效果的膠丸中。服用時可以直接嚼服膠丸，也可以將膠丸開口以后取出內(nèi)容物服用。
魚肝油中含有的維生素A和維生素D，對人體正常的生理機(jī)能、生