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    女性疲倦乏力是什么原因

    2023-04-13 18:34播放 :

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    女性出現(xiàn)疲倦、乏力,與發(fā)病年齡及睡眠有關(guān),具體分為以下幾種情況:

    1、年輕女性:可能是月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)量過多引起貧血,或者是長(zhǎng)期節(jié)食導(dǎo)致貧血,出現(xiàn)貧血之后就很容易出現(xiàn)疲倦、乏力。同時(shí)需要觀察患者是否有甲狀腺功能減退或者是血壓偏低,因?yàn)楹芏喙?jié)食女性比較瘦,血壓低或者血糖比較低,都會(huì)出現(xiàn)疲倦、乏力的表現(xiàn);

    2、部分年齡比較大的女性:比如50歲左右,可能是因?yàn)楦昶诰C合征,因?yàn)轶w內(nèi)激素水平變化導(dǎo)致自主神經(jīng)功能失調(diào),而出現(xiàn)輕度抑郁、焦慮,伴有情緒改變等,就會(huì)出現(xiàn)乏力、疲乏、全身沒有力氣的表現(xiàn);

    3、睡眠:部分女性患者因?yàn)樗哒系K,長(zhǎng)期睡眠不好、早醒、睡眠顛倒或者是夜里多夢(mèng),導(dǎo)致第2天出現(xiàn)疲乏或者是全身乏力的狀況。

    因此需要根據(jù)年齡或者是伴發(fā)疾病、睡眠等,進(jìn)行具體的分析。

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    "感覺乏力、疲憊的原因,常見的有以下幾個(gè)方面:1、睡眠不足,包括睡眠的時(shí)間不夠或者是睡眠的質(zhì)量不高。睡眠是一個(gè)非常重要的生理過程,睡眠不足,身體和大腦得不到充分的休息和調(diào)整,就會(huì)在第二天白天覺得乏力、疲憊、沒有精神,人顯得無精打采。2、抑郁癥,抑郁癥的患者常常有比較明顯的乏力感,特別容易疲憊,干什么事情都覺得力不從心,同時(shí)還有缺乏愉悅感、記憶力減退的癥狀。3、缺乏營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)時(shí)間的不良飲食習(xí)慣可以導(dǎo)致身體缺乏營(yíng)養(yǎng),而長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)就會(huì)使體質(zhì)變差,讓人感覺到乏力、疲憊、沒有精神,同時(shí)還會(huì)影響大腦的工作狀態(tài)。4、過度的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益健康,但是過量的運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不舒服、各種透支的表現(xiàn),包括乏力、沒有精神、很疲憊。5、疾病因素,某些慢性疾病也會(huì)導(dǎo)致乏力、沒有精神,比如某些肝臟疾病、甲狀腺功能異常以及結(jié)核、腫瘤等消耗性疾病。所以如果總是感覺到乏力、很累、疲憊的感覺,應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)的檢查,鑒別一下到底是什么原因引起的。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

    曾湘豫北京醫(yī)院

    2020/07/21收聽(32646)

    頭疼乏力嗜睡容易疲倦是怎么回事

    "很多原因都可以出現(xiàn)這種情況,其中一方面疾病本身造成的,某些疾病會(huì)導(dǎo)致頭疼、乏力、疲倦、嗜睡等等。假如這種情況是急性出現(xiàn)的,同時(shí)又伴有發(fā)燒,就要警惕是不是因?yàn)橛心X膜炎或者是腦炎的情況,要去醫(yī)院神經(jīng)科檢查一下,明確診斷,及時(shí)治療。如果不是急性的,是慢性的,比如說腦供血不足的病人,由于大腦缺氧,常常會(huì)覺得頭昏、頭疼、乏力,整天就昏昏欲睡,不精神。針對(duì)這種情況,也需要檢查一下是不是存在有腦血管狹窄影響的供血。同時(shí)還要給改善腦循環(huán)的藥物。高血壓的病人如果血壓控制不好,太低、太高都有可能引起這種情況,所以保持血壓的平穩(wěn)也很重要,需要服用長(zhǎng)效的、平緩的降壓藥,來保持血壓穩(wěn)定的狀態(tài)。除了疾病因素以外,還有一些情況也會(huì)引起這種頭昏、乏力的狀態(tài)。最常見的就是過度地疲勞,引起的睡眠質(zhì)量太差。晚上睡覺的時(shí)候,大部分都處于淺睡眠狀態(tài),深睡眠的時(shí)間太少了。做夢(mèng)比較多,特別容易醒。所以第二天早晨醒來以后,仍然覺得困倦、不解乏。這種病人往往都有神經(jīng)衰弱的癥狀,治療方面可以給予調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥和助眠的藥物,經(jīng)常要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)劐憻挕?

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''

    曾湘豫北京醫(yī)院

    2020/04/10收聽(26888)

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