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    暢輕通能根治便秘嗎

    2023-06-01 14:40播放 :

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    暢輕通主要的成分就是通便成分,主要就是火麻仁之類的,從根本上來說不能夠治愈便秘,這非常明確。治愈便秘,要從根本上進(jìn)行治療,不是使用潤(rùn)腸通便的中藥來進(jìn)行輔助性的治療。大便形成有一個(gè)根本性的東西,就是纖維素。

    纖維素主要存在于蔬菜中,特別是綠葉菜中,如青菜、菠菜、芹菜這些中的含量很高。此外就是粗糧,如紅薯、玉米,但甜玉米不列入這個(gè)范圍內(nèi)。此處的玉米是指顆粒比較飽滿、吃起來有嚼勁的老玉米。

    平時(shí)多喝水,喝水可以增加腸液,腸液可以維持腸道正常的蠕動(dòng),還可以使排便通暢,有利于排便。如果小便是透明狀,不再是黃的,就說明水分足夠了。做到以上幾點(diǎn),便秘可以迎刃而解,不需要吃所謂暢輕通之類的藥。

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    語音時(shí)長(zhǎng)02:27''

    白文武山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    2021/08/11收聽(55602)

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