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    低密度脂蛋白3.41高嗎

    2023-05-10 16:00播放 :

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    低密度脂蛋白3.41mmol/L,對于正常人,是偏高的狀態(tài),不嚴重。低密度脂蛋白的高低要結(jié)合危險分層,高脂血癥的危險分層分為低危、中危、高危、極高危,每個危險分層對低密度脂蛋白數(shù)值的要求不一樣。

    1、極高危:對于極高危風(fēng)險的患者,低密度脂蛋白的數(shù)值要求在1.8mmol/L以內(nèi)才算正常,這一層包括冠心病、腦血栓、外周動脈放支架、嚴重的頸動脈狹窄、糖尿病合并高血壓、吸煙這些危險因素的患者,或者是慢性腎功能不全的患者,都屬于極高危的狀態(tài),都要把低密度脂蛋白量控制到1.8mmol/L以內(nèi);

    2、高危:如果是單純的糖尿病、高血壓,有一個危險因素,則屬于高危,把低密度脂蛋白量控制到2.6mmol/L以內(nèi)即可;

    3、中低危:對于單純的高血壓沒有其他危險因素,或者患者只是吸煙,只有家族史,則屬于中低危,低密度脂蛋白量應(yīng)該是在3.1mmol/L以內(nèi)。

    如果完全正常的朋友,低患者密度脂蛋白膽固醇可以在3.5mmol/L以內(nèi),因此3.41mmol/L這個水平應(yīng)該算是正常偏高的血脂水平。

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    低密度脂蛋白高怎么辦

    "如果低密度脂蛋白高,建議要進行積極的生活方式干預(yù),如果通過生活方式干預(yù)后,低密度脂蛋白控制不佳,必要時應(yīng)該及時加用藥物來幫助控制。低密度脂蛋白是血脂中的一個成分,對于慢性、代謝性疾病的患者,是觀察其病情非常重要的血脂指標(biāo)。由于低密度脂蛋白升高時可以導(dǎo)致動脈出現(xiàn)粥樣硬化的改變,所以低密度脂蛋白高通常與心腦血管疾病密切相關(guān),如冠心病、腦梗塞等。低密度脂蛋白升高的患者,在飲食上需要進食清淡食物,不要選擇脂肪含量過多的食物。另外,要多吃粗纖維食物來促進胃腸道蠕動,以延緩脂質(zhì)吸收,還可以提供B族維生素,積極加快代謝。建議在飲食控制的基礎(chǔ)上配合運動,以有氧運動和無氧運動相結(jié)合的方式,來幫助機體提高基礎(chǔ)代謝率,這樣有助于控制體重,也有助于控制低密度脂蛋白的水平。如果通過飲食、運動干預(yù)后,低密度脂蛋白的水平控制不理想,建議必要時應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下加用藥物,如他汀類藥物,常用的有阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等,在使用過程中注意監(jiān)測心肌酶譜。"

    語音時長01:39''

    羅莉安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    2021/07/24收聽(55514)

    什么是低密度脂蛋白?

    "低密度脂蛋白是一種運載膽固醇進入外周組織細胞的一種脂蛋白顆粒,可以被氧化成氧化低密度脂蛋白。尤其是氧化修飾的低密度脂蛋白過量時,它攜帶的膽固醇容易沉積在血管壁上,久而久之容易引起動脈粥樣硬化,因此低密度脂蛋白也被稱為“壞膽固醇”。如果血液中低密度脂蛋白的濃度增高,容易沉積在心腦血管的動脈壁內(nèi),引起冠心病、腦中風(fēng)等致死、致殘性高的嚴重疾病。如果把低密度脂蛋白和甘油三酯進行比較,低密度脂蛋白應(yīng)該是一個主犯,而甘油三酯是一個從犯。通常情況下,低密度脂蛋白以非氧化狀態(tài)存在,低密度脂蛋白的氧化將加速動脈粥樣硬化的發(fā)生,因此降低低密度脂蛋白被氧化,和適度降低低密度脂蛋白,對于預(yù)防和治療動脈粥樣硬化具有重大意義。一旦發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白增高,就需要均衡飲食和健康的生活方式,來降低低密度脂蛋白。在均衡飲食方面主要是限制飽和脂肪酸的攝入,比如牛羊、家禽、豬和乳制品;需要增加每天攝入的可溶性纖維,比如水果、蔬菜和全谷類;需要選擇含有健康脂肪的食物,比如魚類、牛油果和堅果類。此外,需要培養(yǎng)健康的生活方式,減去多余的體重,飲食結(jié)合運動是降低膽固醇最有效的方法。建議每天運動時間是30-60分鐘,每個星期總共運動150分鐘。建議戒煙,適量的飲酒。"

    語音時長01:57''

    劉漢興武漢大學(xué)中南醫(yī)院

    2018/01/16收聽(97162)

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