臀中肌綜合征是指臀中肌及其周圍筋膜的無菌性炎癥，可引起腰臀部疼痛，嚴(yán)重時(shí)可伴有下肢疼痛。
臀中肌是參與骨盆穩(wěn)定的肌肉，在身體進(jìn)行多個動作的時(shí)候疼痛會加重，如彎腰、下蹲、前屈的時(shí)候，臀中肌都參與其中，典型表現(xiàn)在髖關(guān)節(jié)外展、外旋，以及在上述這些動作的過程當(dāng)中，疼痛會加重。
相反在髖關(guān)節(jié)被動外展、外旋后，由于臀中肌的放松，會使疼痛緩解、減輕。通過以上的動作受限，可以初步的診斷為臀中肌綜合征。
臀中肌過度收縮、勞損，會造成無菌性炎癥，需要制動髖關(guān)節(jié)，保持臀中肌的放松，在此基礎(chǔ)之上可以應(yīng)用非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀的中藥配合治療，達(dá)到恢復(fù)的作用。
如果是長期的慢性疼痛，可能還會導(dǎo)致局部筋膜韌帶增生，在觸摸的時(shí)候，可能會觸摸到臀中肌循行部位的硬結(jié)或條索狀結(jié)節(jié)。
如果造成慢性損傷、長期疼痛，可能還需要采取微創(chuàng)的手術(shù)方式來治療，建議前往正規(guī)的公立醫(yī)院，接受專科醫(yī)生的專業(yè)化治療。
