血壓高與是否出現(xiàn)癥狀并沒(méi)有直接的必然聯(lián)系。大部分高血壓患者在疾病初期往往沒(méi)有明顯的癥狀表現(xiàn)。只有當(dāng)血壓升高特別多,如高壓≥180mmHg,低壓≥110mmHg時(shí),患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶等相關(guān)的不適感。
高血壓患者在出現(xiàn)并發(fā)癥時(shí),比如高血壓腦病,高血壓導(dǎo)致的腦梗、冠心病、心梗等嚴(yán)重事件,也可能會(huì)表現(xiàn)出相應(yīng)的癥狀。無(wú)論高血壓是否有癥狀,都需要進(jìn)行及時(shí)管理和控制。因?yàn)殚L(zhǎng)期的高血壓狀態(tài)容易對(duì)心、腦、腎、血管的并發(fā)癥,帶來(lái)不可逆的損害。
一旦被診斷為高血壓病,患者應(yīng)進(jìn)行綜合管理:
1、可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物,以有效控制血壓;
2、也要注意自己的生活方式的改變。平常要低鹽低脂飲食,注意避免抽煙喝酒,可以多活動(dòng)、多運(yùn)動(dòng),注意減輕體重;
3、注意放松心情,避免長(zhǎng)期緊張焦慮的情緒,也避免壓力增加。
通過(guò)全方位的管理和控制,使血壓控制達(dá)標(biāo),這樣才能夠更好地生活。