高血壓患者可以吃芒果。此類患者在飲食方面主要控制鈉鹽攝入，意味在選擇食物時(shí)不能進(jìn)食太多的鹽。高血壓患者發(fā)病機(jī)制主要包括鹽負(fù)荷過重、交感神經(jīng)興奮、RAS系統(tǒng)的激活，其中對(duì)于國(guó)人而言，鹽負(fù)荷過重占據(jù)首位的發(fā)病機(jī)制。世界衛(wèi)生組織推薦鹽的攝入量為＜6g/天，而流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示國(guó)人鹽攝入量＞12g/天，意味著國(guó)人在飲食方面攝入過多的鹽。
高血壓患者為有效地將血壓控制在目標(biāo)值范圍內(nèi)，在生活方式的改善方面，尤其要注意控制鹽的攝入，避免進(jìn)食太咸的食物，比如腌魚、腌肉等。芒果屬于水果類，富含多種維生素，高血壓患者可以進(jìn)食芒果，如果為高血壓合并糖尿病的患者，不能進(jìn)食過多芒果，避免攝入過多熱量。
