![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/5A/D0/CED767025A673B8FD980904E36CC5AD0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
一跑步膝蓋疼怎么回事
2023-08-16 18:21:38播放：-
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一跑步膝蓋疼怎么回事
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一跑步膝蓋疼，有4種常見原因，包括長時間不運(yùn)動，跑步時出現(xiàn)疼痛；長時間大量運(yùn)動，引起膝蓋水腫或者應(yīng)力性骨折，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛；膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)慢性的半月板或者韌帶損傷，出現(xiàn)疼痛；膝關(guān)節(jié)早期的骨性關(guān)節(jié)炎，也會引起跑步時出現(xiàn)疼痛。對于膝關(guān)節(jié)跑步出現(xiàn)疼痛，如何進(jìn)行初步鑒別，要根據(jù)疼痛出現(xiàn)的原因：
1、長時間不運(yùn)動：如果長時間不進(jìn)行運(yùn)動，突然運(yùn)動或者運(yùn)動