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中暑的人吃什么好得快
2023-08-14 11:58:45播放：-
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中暑的人吃什么好得快
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中暑后出現(xiàn)食欲不振，沒有特定食物食用后會(huì)消除中暑癥狀，可以易消化食物為主，如粥類，避免食用大魚大肉，增加胃腸道負(fù)擔(dān)，進(jìn)而出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀。
中暑通常與季節(jié)相關(guān)，如炎熱夏季，可以適量食用西瓜、冬瓜等對(duì)中暑有利的食物，同時(shí)增加飲水，避免食用生冷食物。中暑后可能自覺較熱，會(huì)吃冰棍，或涼性食物，這時(shí)會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。
如果在使用上述措施后，仍有惡心、嘔吐、頭