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主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

消化內(nèi)科

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便秘的物理治療方法

2023-06-06 06:19:24播放：-

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便秘的物理治療方法

01:43

視頻內(nèi)容

便秘的物理治療方法如下：

1、腹部按摩：按摩的強(qiáng)度和力道要小、溫柔；方向主要是順著結(jié)腸排列和運(yùn)動(dòng)方向，先從右下腹開(kāi)始，往上向肝方向揉到右側(cè)肋骨下，然后橫向左沿即橫結(jié)腸方向到左側(cè)肋骨下，再順著左側(cè)腹部往下即降結(jié)腸方向，再往左下腹往恥骨方向即乙狀結(jié)腸方向揉；按摩方向不能反，不然會(huì)起到反作用；

2、增加體格鍛煉：可以