便秘的物理治療方法
2023-06-06 06:19:24播放:-
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便秘的物理治療方法
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視頻內(nèi)容
便秘的物理治療方法如下:
1、腹部按摩:按摩的強(qiáng)度和力道要小、溫柔;方向主要是順著結(jié)腸排列和運(yùn)動方向,先從右下腹開始,往上向肝方向揉到右側(cè)肋骨下,然后橫向左沿即橫結(jié)腸方向到左側(cè)肋骨下,再順著左側(cè)腹部往下即降結(jié)腸方向,再往左下腹往恥骨方向即乙狀結(jié)腸方向揉;按摩方向不能反,不然會起到反作用;
2、增加體格鍛煉:可以