高血壓患者一般能喝酸奶，高血壓的主要注意事項如下：
1、飲食方面：主要是控制鹽的攝入量，每天要將鹽控制在6g以下，如果血壓難以控制，還要進一步控制將鹽到4g，甚至2g以下。少食用脂肪與膽固醇比較多的食物，動物內(nèi)臟如豬肉、牛肉、羊肉，由于高血壓有不少可以合并有高血脂；
2、生活方式調(diào)節(jié)：另外高血壓人群中，有部分體重超標(biāo)即較胖，需要減少主食七八成飽即可，要將體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍，并需要適量的運動，是生活方式調(diào)整要注意的事項。
至于奶制品，如鮮奶、酸奶、奶粉，是生活中需要的營養(yǎng)物質(zhì)，除非患者的甘油三酯較高，此時需要稍微控制奶量，比如鮮奶的量原來一天喝1000ml，需要減少500ml即可。
