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    糖尿病可以吃桃子嗎

    2023-11-29 12:09播放 :

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    糖尿病可以吃桃子。如果患有糖尿病并不意味著任何東西都不可以吃,這樣是不科學(xué)的。糖尿病病人的飲食管理需要客觀、科學(xué)的管理,而不是盲目或者極端的管理。

    糖尿病病人在飲食的選擇上有一個(gè)大原則,第一是不能攝入過多的含糖食品,可以選擇低升糖指數(shù)的食品。第二是在飲食量上要限制,不要過多攝入。

    第三是講究能量的消耗,在進(jìn)食后要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)或者活動(dòng)進(jìn)行能量的消耗,防止餐后血糖過高。遵循這個(gè)大原則,并且經(jīng)過藥物的干預(yù),血糖一般能很好的控制。

    桃子屬于水果,糖尿病病人不是不能吃水果,要看所處狀態(tài)以及水果種類的選擇。血糖不是過高可以適當(dāng)吃水果,血糖過高或有糖尿病酮癥酸中毒及高滲的風(fēng)險(xiǎn)不適合吃水果。

    如果血糖不是太高,可以放心的選擇水分大、甜度低、低升糖指數(shù)的水果。在選擇的量上,要適當(dāng)攝入,不能過多攝入。

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