![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/70/D4/698F87AAB22388D6310EDB4F22B570D4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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面條里含有多少碳水化合物
2023-10-16 09:48:13播放：-
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面條里含有多少碳水化合物
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面條主要是由小麥、面粉做成，小麥中含有的主要就是碳水化合物，含量大約在70%-73%。大米中也含有這些碳水化合物，大約是75%左右。小麥、大米、玉米、小米、燕麥、蕎麥，這些是常用的碳水化合物。人體的食物供能主要是分為碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜、牛奶，這些是平常所食用的食物。
如果是減肥的患者，就需要對(duì)上述的物質(zhì)進(jìn)行總體的規(guī)劃，規(guī)劃好每天所攝入的總