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患膽囊息肉和脂肪肝可以喝茶嗎
2023-11-20 04:09:30播放:-
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患膽囊息肉和脂肪肝可以喝茶嗎
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膽囊息肉與脂肪肝患者可以喝茶,茶葉中含有茶色素,具有抗氧化、降脂、降糖的作用。脂肪肝患者在控制體重過(guò)程中可以輔助喝茶,而膽囊息肉的產(chǎn)生,據(jù)統(tǒng)計(jì)通常與高脂飲食有關(guān)。所以膽囊息肉與脂肪肝,對(duì)于飲食結(jié)構(gòu)要求一致。
通常要求以低糖、低脂、富含膳食纖維的食物為主,且需多食用蔬菜,控制含糖量高水果的攝入,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入,且每天攝入熱量需減少500-1000大卡。同時(shí)患者需減少含有飽和脂肪酸的食物攝入,即動(dòng)物脂肪,需以不飽和脂肪酸油脂為主,即植物脂肪代替動(dòng)物脂肪。此外,需控制含有反式脂肪酸的食物,包括油炸類、燒烤類食品和人造奶油、人造黃油等。
通過(guò)飲食調(diào)整再結(jié)合運(yùn)動(dòng),即有氧運(yùn)動(dòng),可使體重得到控制。若在1年時(shí)間內(nèi)體重減少5%-10%,脂肪肝便可得到控制。需定期觀察膽囊息肉,若無(wú)變化及沒(méi)有快速增長(zhǎng),無(wú)需干預(yù)和治療,因?yàn)檩^小、增長(zhǎng)速度慢的息肉,對(duì)身體沒(méi)有影響。所以膽囊息肉與脂肪肝患均可以喝茶,對(duì)飲食要求也大致相同。
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