![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/02/4B/4086BDE534212A432415D3493BD8024B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
如何預(yù)防心血管病
2023-12-29 19:51:00播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
如何預(yù)防心血管病
01:43
視頻內(nèi)容
預(yù)防心血管疾病的方法，包括控制危險因素、戒煙限酒、改善生活方式，具體如下：
1、控制危險因素：如血壓升高、血脂代謝異常、血糖代謝異常，這三高需要積極防控。因為代謝異常是增加心血管疾病發(fā)生風(fēng)險的慢性疾病，需要通過有效治療，將血壓、血糖和血脂控制在正常范圍內(nèi)；
2、戒煙限酒：煙和酒會對心血管疾病產(chǎn)生不良影響，尤其是大量吸煙和大量飲酒，會增加